宮頸癌是女性常見惡性腫瘤之一，它是迄今為止唯一找出致病原因的癌癥。宮頸癌是由人類乳頭瘤病毒（HumanPapillomavirus，簡稱HPV）引起的，HPV病毒可直接通過皮膚接觸傳播，有十幾年的潛伏期，故初期沒有任何癥狀，宮頸癌可防可測，按時進行宮頸癌篩查就能有效避免不幸發(fā)生。

哪些女性最受宮頸癌青睞？

20—60歲女性均可患上宮頸癌，其中30-40歲年齡段發(fā)病的女性最為常見，特別是持續(xù)存在HPV感染的35歲以上的女性。最受宮頸癌青睞的女性有以下幾種，女性朋友可要多加警惕。

●初次性生活過早，早婚多育的女性；

●多次流產(chǎn)的女性；

●文化水平低、營養(yǎng)不良、子宮頸炎癥的女性；

●宮頸不典型增生者；

●感染皰疹病毒的女性；

●長期服用避孕藥造成機體免疫力降低者；

●免疫力低下的艾滋病患者；

●吸煙，吸毒的女性；

●自身有多個性伴侶或配偶有多個性伴侶的女性

宮頸癌很狡猾，大多數(shù)宮頸癌前病變和早期宮頸癌并無癥狀和體征，若出現(xiàn)白帶渾濁、血性白帶、不規(guī)則陰道出血等危險信號，應當及時就醫(yī)，接受早期指導，早期建議，早期診斷、早期治療。同時，他建議廣大女性，應糾正不良生育習慣、不良性生活方式，講究生育衛(wèi)生，避免多次流產(chǎn)、引產(chǎn)；建立預防為主的健康理念，提高自身防范意識，切莫諱疾棄醫(yī)。

預防宮頸癌有四招。

1、提倡晚婚和少生、優(yōu)生。

推遲性生活的開始年齡，減少生育次數(shù)，均可降低宮頸癌的發(fā)病機會。

2、積極治療宮頸炎。

長期白帶增多或異常陰道出血者，應立即去醫(yī)院檢查，并采取有效的治療措施。

3、注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。

適當節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時最好配戴安全套，減少并杜絕多個性伴侶。

4、定期作婦科檢查，宮頸刮片。

建議已婚婦女每年做一次婦科檢查和宮頸防癌檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸有異常時，及時進一步檢查和治療。

宮頸刮片細胞學檢查是最簡單有效的篩查方法，陰道鏡下活檢是最好的確診方法。

生活中要如何做能預防宮頸癌

1、保持良好的心態(tài)：具備良好的心態(tài)也很重要，如果長期憂慮或抑郁會干擾人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致體內(nèi)激素失衡和免疫）力降低。不少癌癥的發(fā)生與經(jīng)常情緒不好有關(guān)。

2、從生活的細節(jié)做起，如：注意經(jīng)期衛(wèi)生，應使用合格的月經(jīng)用墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳。并且平時要節(jié)制性生活不要過于頻繁，年輕婦女每周2次為宜，經(jīng)期禁止同房，人流術(shù)后，產(chǎn)后，宮腔手術(shù)后不宜過早同房。

3、注意營養(yǎng)平衡：不少女性常喜歡采取既減肥又節(jié)食等辦法來保持身材美，然而她們卻忽視了節(jié)食可導致營養(yǎng)失衡的負面影響，從而也會使宮頸糜爛等婦科疾病久治難愈。為了使宮頸擁有健全的細胞屏障，日常則需要多補充一些富含胡蘿卜素和維生素C等食品，以此增強抵御外界病毒、細菌侵襲的能力。

4、保持體內(nèi)激素平衡：不宜濫用豐乳保健品，這類產(chǎn)品都含有雌激素，雌激素在體內(nèi)積累將會導致人體激素紊亂，宮頸組織異常生長。要避免過度肥胖，減少脂肪細胞的雌激素作用。少用避孕藥，保持體內(nèi)激素平衡。

5、增強體質(zhì)，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。不少國家報道性生活過早及性生活紊亂是宮頸癌發(fā)病的直接高危因素?；楹蟛蛔⒁獗茉姓叨啻稳斯ち鳟a(chǎn)還是增加了宮頸炎的機會，故需要認真采取避孕措施。

6、防止人類乳頭狀瘤（HPV）的侵害：可以通過HPV檢查來確定宮頸是否有病毒感染。并隨時檢測。為了防止宮頸受到傷害，應盡量遠離化學物質(zhì)對宮頸的刺激。青春期少女不宜在婚前過早發(fā)生性行為，更不能同多個性伴侶發(fā)生關(guān)系?；楹笮陨钜惨⒁夤?jié)制，不宜過頻。