宮頸癌的病因非常明確，在一定程度上可以說是一種感染性的疾病，與HPV（人乳頭瘤病毒）感染有明確的關(guān)系，而病毒的傳播主要是通過性接觸。盡管近年來宮頸癌臨床發(fā)病率持續(xù)上升且趨于年輕化，但既然我們清楚宮頸癌的病因，我們就有希望預(yù)防它，另外，通過定期篩查，可以發(fā)現(xiàn)早期病變和癌前病變，早診早治。這都使宮頸癌可能成為首個(gè)被消除的癌癥。

早期打疫苗能阻隔宮頸癌

對于目前越來越受到學(xué)術(shù)界、醫(yī)學(xué)界重視的宮頸癌疫苗，由于它是預(yù)防性疫苗，不是治療性疫苗，所以注射宮頸癌疫苗最好是在有性生活之前。不過國外資料顯示，曾經(jīng)有過HPV相關(guān)癌前疾病并做過治療的女性，HPV疫苗依然可以減少65%的高度病變。

如果有條件，越早注射疫苗越好，在美國11、12歲左右的青少年就可以注射了。另外，家長對于青少年的性教育需給予正確的引導(dǎo)。

對付宮頸癌科學(xué)飲食少不了

一、宮頸癌早期對消化道功能一般影響較小，以增強(qiáng)患者抗病能力，提高免疫功能為主，應(yīng)盡可能的補(bǔ)給營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素等均可合理食用。當(dāng)患者陰道出血多時(shí)，應(yīng)服用些補(bǔ)血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、烏梅等。當(dāng)患者白帶多水樣時(shí)，宜滋補(bǔ)，如甲魚、鴿蛋、雞肉等。當(dāng)患者帶下多粘稠，氣味臭時(shí)，宜食清淡利濕之品，如薏苡仁，赤小豆，白茅根等。

二、宮頸癌晚期，應(yīng)選高蛋白、高熱量的食品，如牛奶、雞蛋、牛肉、甲魚、赤小豆、綠豆、鮮藕、菠菜、冬瓜、蘋果等。

三、放療時(shí)，飲食調(diào)養(yǎng)以養(yǎng)血滋陰為主，可食用牛肉、豬肝、蓮藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等；若因放療而出現(xiàn)放射性膀胱炎和放射性直腸炎時(shí)，則應(yīng)給予清熱利濕，滋陰解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸薺、蓮藕、菠菜等。

四、化療時(shí)，飲食調(diào)養(yǎng)以健脾補(bǔ)腎為主，可用山藥粉、苡米粥、動物肝、胎盤、阿膠、甲魚、木耳、枸杞、蓮藕，香蕉等。出現(xiàn)消化道反應(yīng)，惡心、嘔吐、食欲不振時(shí)，應(yīng)以健脾和胃的膳食調(diào)治，如蔗汁、姜汁、烏梅、香蕉、金橘等。

五、手術(shù)后，飲食調(diào)養(yǎng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血，生精填精之膳食，如山藥、桂圓、桑椹、枸杞、豬肝、甲魚、芝麻、驢皮膠等。

六、飲食禁忌，宮頸癌由氣血瘀滯，痰濕凝聚，毒熱蘊(yùn)結(jié)而致。用膳應(yīng)禁忌肥膩甘醇、辛辣香竄，油煎烤炸等生濕、生痰、燥熱，易致出血的食品。忌煙、酒及辛辣刺激性食物，忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等溫?zé)嵝允澄?。公雞等發(fā)物。而宮頸癌患者白帶多水樣時(shí)，忌食生冷、瓜果、冷食以及堅(jiān)硬難消化的食物；帶下多粘稠，氣味臭時(shí)，忌食滋膩之品。

預(yù)防子宮頸癌從5個(gè)方面做起

子宮頸癌有一系列的癌前病變，從一般的癌前病變發(fā)展為宮頸癌大約需要10年的時(shí)間，從這個(gè)角度上看，宮頸癌并不可怕，它是可以預(yù)防、可以治療的疾病，防治關(guān)鍵在于：

1、加強(qiáng)健康教育，提高防范意識。

2、注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，避免過早的性生活及性生活混亂。

3、定期做宮頸癌檢查，有條件者每年或每3年進(jìn)行一次篩查，從控制子宮頸癌角度講，即使每10年或者一生只篩查一次也可大大降低宮頸癌的發(fā)生率和死亡率。

4、對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的宮頸癌前病變及生殖系統(tǒng)感染類病癥，一定要提高警惕，積極采取相應(yīng)的治療措施，以防宮頸癌的發(fā)生發(fā)展。

5、篩查方法正確，并且有可靠的相應(yīng)治療，是成功預(yù)防宮頸癌的關(guān)鍵。