過量喝生水易致膀胱癌 預(yù)防膀胱癌有5個(gè)措施
紐約州立大學(xué)流行病學(xué)家約翰?維納及其同事對(duì)確診為膀胱癌的351名有嗜飲習(xí)慣的男子和855名另一對(duì)比組男子進(jìn)行了比較后發(fā)現(xiàn),男子若飲水過量,特別是飲用了經(jīng)氯消毒過的自來水或用自來水制成的各種飲料,有可能增加患膀胱癌的危險(xiǎn)。
研究人員對(duì)上述被測試者的日飲水量、喝含酒精的飲料、蘇打水、牛奶、咖啡以及直接飲用自來水的情況進(jìn)行了逐項(xiàng)調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天飲水超過14大杯比日飲水量不足7杯的男子所患膀胱癌的危險(xiǎn)竟高出2~4倍。
上述研究結(jié)果與傳統(tǒng)的觀念相悖。過去人們相信,多喝水將會(huì)有助于沖淡尿液中的各種致癌物,進(jìn)而達(dá)到進(jìn)一步削弱其致癌能力之目的。但最新研究結(jié)果卻顯示,飲水過量則會(huì)導(dǎo)致膀胱體積膨脹,造成膀胱內(nèi)壁表面增大,因此,勢必會(huì)增加各種誘發(fā)癌癥發(fā)病的化學(xué)物質(zhì)的侵襲機(jī)會(huì)。
在研究中該小組還發(fā)現(xiàn),過量飲用自來水,包括用自來水沖飲的咖啡及果汁,是導(dǎo)致膀胱癌發(fā)病的直接因素。為此,專家建議,家庭中應(yīng)最好安裝一臺(tái)小型的水過濾器。另外,除夏季炎熱天氣外,男子必須適度飲水。
血尿?yàn)榘螂装┳畛R姷氖装l(fā)癥狀
1、血尿?yàn)榘螂装┳畛R姷氖装l(fā)癥狀,85%的患者可出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的無痛性間歇性肉眼血尿。出血量可多可少,嚴(yán)重時(shí)帶有血塊。在膀胱癌發(fā)病的全過程100%或早或晚出現(xiàn)血尿。肉眼血尿中約68%為全程血尿,28%為終末血尿,4%為起始血尿。
2、尿頻、尿急、尿痛。癌腫本身的浸潤,癌組織潰瘍、壞死及感染和瘀血塊等均可成為刺激因素使膀胱肌肉收縮而產(chǎn)生尿意;出現(xiàn)尿頻(8%)、尿急(8%)、尿痛(5%)及持續(xù)性尿意感,持續(xù)腰脹痛,癌腫侵及括約肌時(shí)出現(xiàn)尿失禁。對(duì)缺乏感染依據(jù)的膀胱刺激癥患者,應(yīng)采取積極全面的檢查措施,以確保早期做出診斷。凡出現(xiàn)膀胱刺激癥狀者,一般為預(yù)后不良的征兆。
3、排尿困難。癌組織脫落或腫瘤本身以及血塊阻塞膀胱內(nèi)口處,導(dǎo)致排尿困難約占7%,甚至出現(xiàn)尿潴留。
4、上尿路阻塞癥狀。癌腫侵及輸尿管口時(shí),引起腎盂及輸尿管口擴(kuò)張積水,甚至感染,而引起不同程度的腰酸、腰痛、發(fā)燒等。如雙側(cè)輸尿管口受侵,可發(fā)生急性腎功能衰竭癥狀。
5、下腹部腫塊以此為首發(fā)癥狀者約占3%,多為膀胱頂部腺癌或其他部位惡性度高的膀胱實(shí)體癌。直腸(或陰道)指檢或解及高低不平之硬塊,用以明白腫瘤浸潤膀胱壁的范圍、深度,對(duì)腫瘤的分期估計(jì)有一定的幫助。
6、全身癥狀,惡心、食欲不振、發(fā)熱、消瘦、貧血、衰弱、惡病質(zhì)、類白血病反應(yīng)等。
7、轉(zhuǎn)移癥狀腫瘤擴(kuò)展到盆腔,腹膜后腔或直腸,引起腰痛,下腹痛放射到會(huì)陰部或大腿,直腸刺激癥狀等。以盆腔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移多見,轉(zhuǎn)移到子宮、直腸、結(jié)腸、肝、腎而引起各臟器相應(yīng)的臨床癥狀。
膀胱癌預(yù)防的5個(gè)措施
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
2、不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。
3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞??梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
5、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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