乳腺癌在我國(guó)大城市女性腫瘤中的排名位居第一，每年，我國(guó)乳腺癌新發(fā)數(shù)量和死亡數(shù)量分別占全世界的 12.2% 和9.6%。我國(guó)乳腺癌患者發(fā)病率總體在40-50歲這個(gè)年齡段，國(guó)外發(fā)達(dá)更晚，集中在50-70這個(gè)年齡段，我國(guó)乳腺癌的發(fā)病平均年齡比歐美年輕10-15歲。小于35歲的患者發(fā)病率在這個(gè)比例上相對(duì)要低，不到5%左右。也就是說(shuō)，在乳腺癌發(fā)病人群里，年輕女性的比例還是比較低的。

之所以人們會(huì)覺(jué)得年輕女性患乳腺癌的越來(lái)越多，原因主要有3個(gè)。一是我國(guó)乳腺癌總體發(fā)病率在逐漸增長(zhǎng)，基數(shù)龐大，年輕女性患者雖然宋體比例低，但也不算少見(jiàn)；第二，現(xiàn)在的年輕女性有條件也更懂得如何關(guān)注自身健康，很多人每年定期參加體檢篩查乳腺癌，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)到醫(yī)院看門(mén)診；如果一個(gè)人年紀(jì)輕輕就得了癌，肯定會(huì)增加人們對(duì)癌的恐懼。

乳腺癌有哪些前兆？

如果35歲以上的女性乳房出現(xiàn)腫塊就應(yīng)該引起重視，特別是絕經(jīng)以后的女性出現(xiàn)乳房腫塊就更可能為乳腺癌。所以出現(xiàn)乳房腫塊時(shí)也不要增加思想負(fù)擔(dān)，如果出現(xiàn)活動(dòng)性差的乳房腫塊且不見(jiàn)消退應(yīng)及早就醫(yī)診斷。

乳腺癌的前兆特征：乳腺癌前兆你知道嗎？如乳房皮膚呈橘皮樣表現(xiàn)；兩個(gè)乳房或乳頭出現(xiàn)不對(duì)稱(chēng)，乳房出現(xiàn)凹陷，乳頭上翹、回縮、或者出現(xiàn)分泌物；乳房皮膚潰爛；乳房皮膚變紅，出現(xiàn)皮疹類(lèi)炎癥；一側(cè)腋窩部或肩背部、上臂等部位酸痛不適等，都有可能是患乳腺癌的前兆表現(xiàn)。

所以女性朋友必須要加強(qiáng)自我保護(hù)乳腺癌意識(shí)，學(xué)會(huì)自檢，熟悉各種乳腺癌的前兆表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)乳房有任何不尋常的，應(yīng)盡快找醫(yī)生治療，以便早期診斷，早期治療，以提高乳腺癌的治愈率。雖然經(jīng)過(guò)國(guó)內(nèi)外學(xué)者的不懈努力，乳腺癌診斷技術(shù)及治療水平方面取得較大進(jìn)步，但乳腺癌的早期復(fù)發(fā)率和預(yù)后仍未發(fā)生顯著的改善，術(shù)后5年生存率仍徘徊在5%左右。因此，如何提高乳腺癌的早期診斷率和5年生存率仍是國(guó)內(nèi)外學(xué)者所面臨的巨大挑戰(zhàn)。

女性不注意五個(gè)因素當(dāng)心患乳癌

1、抑郁情緒

在獨(dú)身女子、留守女士、公關(guān)小姐、退休女工和一些中學(xué)教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發(fā)病率也高。由于這些女性極易產(chǎn)生緊張焦慮、孤獨(dú)壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒，長(zhǎng)期受不良情緒剌激，機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境失衡，免疫力下降，可導(dǎo)致胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞對(duì)體內(nèi)突變細(xì)胞的監(jiān)控能力及吞噬能力下降，容易發(fā)生癌腫。

2、熬夜

熬夜女性的乳腺癌發(fā)病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的減少，而褪黑激素水平降低會(huì)增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。特別對(duì)于夜班人群來(lái)說(shuō)，明亮的燈光會(huì)抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)升高。

3、便秘

研究表明便秘也有發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，便秘者的糞便中存在一種致突變?cè)＝?jīng)測(cè)定，該突變?cè)c目前已知的幾種癌物質(zhì)類(lèi)似。這些致突變?cè)?jīng)腸道吸收后，可隨血液循環(huán)進(jìn)入對(duì)其相當(dāng)敏感的乳腺組織，這樣，發(fā)生乳腺癌的可能性就明顯地增加了。

4、不良生活習(xí)慣

以吸煙、酗酒為“時(shí)髦”、去夜總會(huì)、歌舞廳，通宵達(dá)旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點(diǎn)甜食，而對(duì)粗糧、蔬菜卻從不沾口；獨(dú)身、或過(guò)了30歲才結(jié)婚生育，生了孩子不愿喂奶；還有些女子佩戴乳罩過(guò)緊或過(guò)松，失去保護(hù)乳房的作用。

5、吃燒烤

女性愛(ài)吃烤肉容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生，常吃燒烤肉的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比不愛(ài)吃烤肉的女性高出2倍。尤其是那些少女時(shí)代愛(ài)吃羊肉串等高溫?zé)救庵破返呐?，她們成婚或到中年后患乳腺癌的比率明顯增高。因?yàn)槿庥酶邷乜緹⒂驼ɑ蚧鹛靠緹龝?huì)產(chǎn)生一種叫異常胺的（AH）致癌成分，這些致癌成分在與人體肌肉組織的肌酸和蛋白質(zhì)中的氨基酸發(fā)生作用時(shí)能促使癌細(xì)胞形成。因此專(zhuān)家建議人們每天食用烤肉量不要超過(guò)80克。