電視主持人方靜因患癌癥逝世，令人痛惜。為什么有那么多位主持人早逝？是否與工作緊張，生活不規(guī)律，壓力大有關(guān)？一些別的職業(yè)也有生活不規(guī)律，熬夜，心理壓力大等問題，看來這些職業(yè)很可能會(huì)影響我們的健康，需引起重視。

日益增高的癌癥發(fā)病率成為現(xiàn)代人無法回避的沉重話題，而對(duì)某些職業(yè)的人來說，患癌的風(fēng)險(xiǎn)更是明確。我國(guó)衛(wèi)計(jì)委印發(fā)的《中國(guó)癌癥預(yù)防與控制規(guī)劃綱要》中，明確提示職業(yè)危害已經(jīng)排在吸煙、乙肝病毒感染和膳食不合理之后，成為最主要致癌因素之一。

職業(yè)癌癥指的是由某種行業(yè)相關(guān)致癌因素導(dǎo)致的某種癌癥發(fā)生，與一般人群患的癌癥相比，并沒有一個(gè)所謂的區(qū)別標(biāo)準(zhǔn)；而是“當(dāng)某一行業(yè)中，某種癌癥的發(fā)病率明顯比其他人群高時(shí)”，可以說這種癌癥是與此行業(yè)密切接觸而導(dǎo)致的“職業(yè)癌癥”。

據(jù)估計(jì)，在我國(guó)惡性腫瘤患者中，職業(yè)癌癥大概占5%。按這個(gè)比例計(jì)算，在我國(guó)目前每年約200萬左右的新發(fā)癌癥病人中，有10萬左右患者屬于“職業(yè)癌癥”。有數(shù)據(jù)顯示，與工作相關(guān)的呼吸道癌癥比例為9%-13%。

大部分癌癥病因是因?yàn)椴涣辑h(huán)境因素引發(fā)的。世界衛(wèi)生組織將物質(zhì)致癌性分為兩類：其中第一類與人類癌癥明確相關(guān)，如砷化物、石棉、苯和煤焦油等；第二類為可能與人類癌癥相關(guān)，如黃曲霉素、鎘、四氯化碳和殺草強(qiáng)等。18種一類致癌物質(zhì)中15種主要來自職業(yè)環(huán)境；18種二類物質(zhì)中也多達(dá)13種來自職業(yè)環(huán)境中。

職業(yè)性癌癥最常發(fā)生在皮膚、膀胱和肺，這是因?yàn)檫@些部位易接觸致癌物而被吸收（如皮膚和肺）或排泄（如膀胱）。

職業(yè)性皮膚癌癥

常發(fā)生于接觸砷礦、砷殺蟲劑和化工的工人；接觸煤煙和煤焦油的爐工、瀝青工和樹脂工；接觸X線和放射線的醫(yī)務(wù)人員和科學(xué)工作者。

職業(yè)性膀胱癌癥

常發(fā)生在生產(chǎn)染料和顏料的工人；接觸橡膠輪胎的生產(chǎn)者和橡膠工人；接觸煤焦油和多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锏拿簹夤と?、鋁制品工人。

職業(yè)性肺和支氣管癌癥

常發(fā)生于接觸砷和煤焦油的工種；還可發(fā)生于接觸化學(xué)溶劑和有機(jī)化學(xué)品的生產(chǎn)者和噴漆工；鉻和鎳化合物的生產(chǎn)者和焊接工；石棉礦開采和加工的礦工和工人，接觸石棉的人發(fā)生胸膜間皮瘤遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不接觸者。

夜加班

“通宵加班的確可能是誘發(fā)癌癥的原因之一?！睂＜艺f，“日出而作，日落而息”是人體適應(yīng)自然環(huán)境形成的規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜，會(huì)影響高級(jí)神經(jīng)中樞，干擾內(nèi)分泌，影響免疫機(jī)制，讓人更易患上癌癥。研究者也認(rèn)為，夜間燈光妨礙了褪黑素生成，而它能抑制多種癌細(xì)胞生長(zhǎng)。也有研究表明，夜班人員（包括護(hù)士、空乘人員、夜班編輯等）罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的1.4-1.5倍。

除了熬夜，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)的職業(yè)人群也是癌癥的高發(fā)人群，例如長(zhǎng)途貨運(yùn)司機(jī)等。德國(guó)雷根斯堡大學(xué)的專家研究表明，久坐時(shí)間每延長(zhǎng)2小時(shí)，患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)就增加10%，患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加8%，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)可能增加6%。多個(gè)研究表明，久坐不動(dòng)有致命的后果，就算久坐之后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)也難以避免。不過，專家表示，只要久坐之中花上幾分鐘做些輕度的運(yùn)動(dòng)即可降低患癌概率。

同時(shí)，受教育程度較高的女性由于生育年齡較晚，其患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)高于受教育程度較低的女性。

人們患癌癥的幾率和種類與其從事的職業(yè)有很大關(guān)系，其中餐飲行業(yè)的男性服務(wù)員罹患癌癥的幾率最高，最易患的癌癥是肺癌、喉癌、口腔癌、舌癌、肝癌、膀胱癌和直腸癌7種癌癥。

那么，誘發(fā)癌癥的職業(yè)因素是否可以避免呢？專家說，完全可能。提醒相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者，首先養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣，少熬夜，對(duì)于經(jīng)常接觸致癌物的人，則要勤洗手、洗澡、衣服，工作時(shí)戴好口罩等防護(hù)用具。其次，要注意鍛煉身體、合理飲食，提高身體抵抗力。最后，定期到醫(yī)院做體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。