鼻咽癌是中國的常見的惡性腫瘤之一，是耳鼻咽喉科最常見的惡性腫瘤。據(jù)國際衛(wèi)生組織材料顯現(xiàn)，雖然國際各大洲都有鼻咽癌病例的陳述，但有80%的鼻咽癌患者在中國。

5類人群是鼻咽癌的高危人群

鼻咽癌是指發(fā)作于鼻咽黏膜的惡性腫瘤，以發(fā)作在鼻咽頂后壁頂部的鼻咽癌最為常見，發(fā)病人群多為中年人，亦有少量青少年患病者。鼻咽癌的前期確診對鼻咽癌的預(yù)后有著重要的影響，鼻咽癌的高危人群應(yīng)當(dāng)定時更應(yīng)該警覺鼻咽癌的發(fā)作。

1、生活在我國鼻咽癌發(fā)生的高發(fā)地區(qū)，如廣東、廣西、福建等地區(qū)，且年齡在40歲以上者應(yīng)警惕鼻咽癌的發(fā)生。

2、如在生活或工作中經(jīng)常接觸到一些油煙、化學(xué)毒物，并且有吸煙飲酒的習(xí)慣，則應(yīng)定期進(jìn)行相關(guān)檢查。

3、家人或親屬有鼻咽癌患者的人群也是鼻咽癌的高發(fā)人群。

4、你如出現(xiàn)不明原因的頭痛、鼻塞、鼻涕帶血、鼻衄、耳鳴等癥狀，而且有些癥狀反復(fù)出現(xiàn)時，應(yīng)警惕鼻咽癌的發(fā)生。

5、用手觸摸自己的頸部，正常情況下頸部淋巴結(jié)是觸摸不到的，如果能觸及到淋巴結(jié)就說明淋巴結(jié)腫大，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

鼻咽癌的檢查項目

1、前鼻孔鏡檢查鼻粘膜收斂后，經(jīng)前鼻孔鏡可窺到后鼻孔和鼻咽部，能發(fā)現(xiàn)侵入或鄰近鼻孔的癌腫。

2、間接鼻咽鏡檢查方法簡便、實用。應(yīng)依次檢查鼻咽的各壁，注意鼻咽頂后壁及兩側(cè)咽隱窩，要兩側(cè)相應(yīng)部位對照觀察，凡兩側(cè)不對稱的粘膜下隆起或孤立性結(jié)節(jié)更應(yīng)引起注意。

3、纖維鼻咽鏡檢查進(jìn)行纖維鼻咽鏡檢查可先用1%麻黃素溶液收斂鼻腔粘膜擴(kuò)張鼻道。再用1%地卡因溶液表面麻醉鼻道，然后將纖維鏡從鼻腔插入，一面觀察，一面向前推進(jìn)，直到鼻咽腔。本法簡便、鏡子固定好，但后鼻孔和頂前壁觀察不滿意。

4、頸部活檢對已經(jīng)鼻咽活檢未能確診的病例可進(jìn)行頸部腫塊活檢。一般均可在局麻下進(jìn)行，術(shù)時應(yīng)選擇最早出現(xiàn)的硬實淋巴結(jié)，爭取連包膜整個摘出。如切除活檢確有困難，可在腫塊處作楔形切取活檢，切取組織時須有一定深度，并切忌擠壓。術(shù)畢時術(shù)野不宜作過緊過密的縫合。

鼻咽癌預(yù)防：鼻咽癌飲食“金標(biāo)準(zhǔn)”

1、禁煙、酒、辛辣、油炸、燒烤類食物。辛熱香燥食物易助熱傷津，少食用。

2、不吃腌制類食物，特別是廣東式腌制魚。

3、放療期間食物宜軟，忌堅硬、粗糙、過燙之物，以免損傷被放療射線灼傷的口腔、咽部黏膜。

4、放療后引起的口干咽燥，應(yīng)以生津潤燥為飲食原則，如茶葉水、檸檬水、水果汁、葡萄糖液、西瓜汁、橙汁、烏梅湯、綠豆湯、梨汁、橘汁等?？啥嗍秤描坭阶?、石斛、麥冬、菊花、蘆根、甜杏仁、紅棗、荸薺、白蘿卜、梨、山楂、柑橘等食物。

5、免疫功能降低者，可適當(dāng)選用靈芝、黑木耳、銀耳、香菇、蘑菇等菌菇類食物，也可多食用海帶、紫菜、瘦肉、魚類、新鮮的瓜果以及豆類食品等。