任職于新竹科技大廠的35歲張先生，2年前確診罹患鼻咽癌第二期，一度心情沮喪，但在親友的鼓勵下， 積極接受治療且開始練習(xí)慢跑，目前每天長跑10公里，終于在參加多場馬拉松比賽后，抗癌成功，迄今追蹤都未有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的跡象。

堅持運動+積極治療 和癌癥say goodbye！

2年前的張先生將生活重心都放在工 作上，但某日發(fā)覺右耳常有悶脹的不舒服感，就醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)罹患鼻咽癌，且已出現(xiàn)淋巴轉(zhuǎn)移現(xiàn)象，屬于第二期。

很快地調(diào)適心態(tài)，積極接受治療，2個多月內(nèi)往返新竹和臺中，共接受37次的導(dǎo)航式螺旋刀放射治療和3次的化學(xué)治療。

投入慢跑運動，從每天1、2公里慢慢拉長距離，到后來每天都能跑到10公里，跑出興趣的他甚至在一年內(nèi)就參加9次以上大大小小的馬拉松，以運動和積極正向的心態(tài)來對抗癌癥，讓癌細(xì)胞完全消失，且持續(xù)追蹤 都未曾有復(fù)發(fā)的跡象。

運動提高免疫力 抒解壓力

醫(yī)生提醒：

1、患者可進(jìn)行適度的運動，更有助于對抗癌癥。

2、運動能使人體吸氧量及排汗量增多、促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝，亦能使身體康復(fù)較快，并提升免疫力。

3、運動還能促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺的分泌，使人感到愉悅，改善患者的情緒，消除煩惱及壓力，對患者身心狀況有正面的影響，所以有助于抗癌。

鼻咽癌的放射治療是怎樣的？

1、由于鼻咽癌大部分為低分化鱗癌，因此放射治療為首選治療，常采用60Co或直線加速器高能放療。放療5年生存率45%左右。

2、鼻咽癌放療后的局部復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移是主要死亡原因，因此對部分放療外照射已達(dá)60～70Gy病人仍有局部病灶殘留者可配合腔內(nèi)后裝治療。

對以下情況可采用下述治療：

①鼻咽癌放療后3個月仍有殘灶或局部復(fù)發(fā)

采用光輻射（激光+光敏劑）治療或手術(shù)治療；

②放療后仍有頸部殘存轉(zhuǎn)移灶

手術(shù)切除殘灶。