腎癌放化療期間吃什么?腎癌恢復(fù)期的健身操
腎癌又稱為腎細胞癌,起源于泌尿小管上皮。腎癌約占成人惡性腫瘤的80%-90%,是成人最常見的腎臟腫瘤,術(shù)后患者應(yīng)加強飲食護理,增強身體抵抗力,促進腎臟修復(fù)。
1、腎癌放療期間飲食
腎癌術(shù)后一般要進行放療,放射線的損傷加上術(shù)后體虛等因素,可導(dǎo)致患者腎陰虧損,內(nèi)熱滋生,宜多吃滋腎陰養(yǎng)血生津之品,選用鮮水果、鮮蔬菜、如菠菜、蘋果、山梨、龍眼肉、核桃仁、枸杞子、銀耳湯等。
2、腎癌化療期間的飲食
化療藥物的毒副作用較大,患者因氣血兩傷,而陰液耗傷,氣傷血耗,更應(yīng)進食滋陰補氣食物,如魚羹、龜肉湯、甲魚湯、香菇湯、銀耳湯、燕窩、蘋果汁、銀杏、肉片湯、雞湯等,均可選擇食用。有嘔吐者,可用生姜湯。也可輔助一些增效減毒的中藥食療。
3、晚期腎癌飲食
腎為先天之本,為人體元氣之所在,腫瘤晚期氣血均傷,陰陽失調(diào),宜調(diào)整陰陽,益氣養(yǎng)血。可酌情食用滋陰補腎食品外,可選用桃人參湯、銀耳湯、果仁膏等。一定不要吃食蝦、蟹等發(fā)物食品。
高脂肪魚富含的不飽和脂肪酸和維生素D,能夠減緩癌細胞的生長,增強自身的抗癌能力和免疫力,如三文魚、鯡魚、沙丁魚和青魚等。
腎癌患者恢復(fù)期可行強腎健身操
腎癌患者在治療后恢復(fù)期間會表現(xiàn)出不同程度的腎虛癥狀,此時患者可通過強腎健身操來進行鍛煉,不僅可提高腎功能還能強身健體,適當?shù)腻憻掃€會使患者心情愉悅,不過操練中設(shè)計穴位,患者應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進行練習(xí)。
1、端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側(cè)舉,手指伸向上,與兩耳平。然后,雙手上舉,以兩肋部感覺有所牽動為度,隨后復(fù)原??蛇B續(xù)做3至5次為一遍,每日可酌情做3至5遍。做動作前,全身宜放松。雙手上舉時吸氣,復(fù)原時呼氣,且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經(jīng)脈,同時使氣歸于丹田,對年老、體弱、氣短者有緩解作用。
2、端坐,左臂屈肘放兩腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3至5遍。做拋物動作時,手向上空拋,動作可略快,手上拋時吸氣,復(fù)原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。
3、端坐,兩腿自然下垂,先緩緩左右轉(zhuǎn)動身體3至5次。然后,兩腳向前擺動10余次,可根據(jù)個人體力,酌情增減。做動作時全身放松,動作要自然、緩和,轉(zhuǎn)動身體時,軀干要保持正直,不宜俯仰。此動作可活動腰膝,益腎強腰,常練此動作,腰、膝得以鍛煉,對腎有益。
4、端坐,松開腰帶,寬衣,將雙手搓熱,置于腰間,上下搓磨,直至腰部感覺發(fā)熱為止。此法可溫腎健腰,腰部有督脈之命門穴,以及足太陽膀胱經(jīng)的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴,搓后感覺全身發(fā)熱,具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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