不正確掏耳朵當(dāng)心致癌 掏耳朵怎樣才科學(xué)?
愛干凈的人連細(xì)節(jié)都不肯懶于敷衍,對耳朵也是如此,勤快地掏耳朵,不留一絲穢物。但是常掏耳朵畢竟不好,究竟是為什么呢,一起來看看吧。
健康的外耳道本身有自潔功能,沒有必要經(jīng)常掏。耳屎的學(xué)名是“耵聹”,是外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體。
常掏耳朵掏出癌癥風(fēng)險(xiǎn)
生活中,很多人吃完飯或閑著沒事時(shí)就喜歡隨便拿支“耳勺”掏耳朵,有些人甚至養(yǎng)成了沒事就用發(fā)夾、指甲等掏耳朵的習(xí)慣,覺得這樣很舒服,卻不知這很容易損傷外耳道皮膚,把細(xì)菌帶進(jìn)耳道里,引發(fā)疾病。
人體外耳道皮膚非常脆弱敏感,和軟骨膜連接很緊密,皮下組織少,血液循環(huán)差,掏耳朵時(shí)用力不當(dāng)就會引起外耳道損傷、感染,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛。有的人掏耳朵用力過猛甚至可能傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力,發(fā)展成中耳炎,嚴(yán)重者甚至可能引起耳聾。此外,掏耳朵過頻,會刺激耳道皮膚,容易誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤。雖然乳頭狀瘤屬于良性腫瘤,可以手術(shù)切除,但切除后極易復(fù)發(fā),多次復(fù)發(fā)甚至可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤。
別看“耳屎”名字不好聽,其實(shí)它對耳朵有一定的保護(hù)作用。因?yàn)橥舛纼?nèi)腺體的分泌物一般呈弱酸性,味道很苦,且有一定揮發(fā)性,這種氣味小蟲不喜歡,也不適宜細(xì)菌生長,因而“耳屎”有阻止小蟲飛入、保護(hù)耳道皮膚的作用,最好不要經(jīng)常摳挖。
其實(shí),耳垢會隨著我們說話、吃飯、咳嗽自動排出體外。如果真需要掏,可以用手在耳外側(cè)輕揉,或用棉簽輕輕擦,不要太深入,以免傷及鼓膜。
如何正確掏耳朵
1、最好用棉棍,輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動,然后耳朵朝下,則耵聹可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
2、不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳,一般應(yīng)一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn),可根據(jù)自己情況掌握。如果長期不掏耳朵,則可能形成耵聹栓塞,這時(shí),自己就很難掏出來了,應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出,取出后堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2--3天預(yù)防感染。一般而言,耳屎不必人工清除,它會在說話、吃飯、打呵欠時(shí),隨著下頜運(yùn)動,借助皮膚上汗毛的推動作用,自動被排出。
3、如果覺得耳朵實(shí)在很癢,可以按照下面的方法來緩解:將牙簽的尖頭剪掉,用脫脂棉裹住,厚度相當(dāng)于普通棉簽的一半,蘸取75%的酒精溶液,輕輕擦拭外耳道瘙癢的地方,力度要輕柔,如果控制不好可以請家人幫忙。這樣既能止癢,又能起到消毒作用。如果耳垢太硬,無法排出,不要自己隨便處理,最好去醫(yī)院取出。
不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳,一般應(yīng)一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn),可根據(jù)自己情況掌握。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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