肺癌是癌癥中最高發(fā)的疾病，生活中很多因素都可能是肺癌的病因。婦女肝癌患者中有一大部分都是由于家庭油煙的影響，那么還有其他什么因素呢？

健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！肺及呼吸道是一個(gè)開放器官，與外界直接接觸，外界很多致癌因素都可以導(dǎo)致肺癌?；挤伟┑闹饕ｋU(xiǎn)因素有吸煙、大氣污染、職業(yè)危害、遺傳及精神因素等。

大規(guī)模肺癌病因調(diào)查發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)的微小環(huán)境與肺癌的發(fā)生有密切關(guān)系。室內(nèi)小環(huán)境的污染主要包括以下幾個(gè)方面：

1、煤煙

主要來自做飯和取暖時(shí)燃煤所產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染。在燒煤做飯的家庭中，室內(nèi)空氣污染顯著高于用燃?xì)庾鲲埖募彝ァＳ妹籂t做飯時(shí)，接觸煙塵的女性患肺癌的危險(xiǎn)度明顯增高。北方地區(qū)冬季室內(nèi)取暖時(shí)由煤爐造成的室內(nèi)總懸浮顆粒和苯丙芘的日平均濃度為衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的4。4～26。7倍，這些毒物均有較高的致突變性。

2、油煙

中國飲食文化講究煎、炒、烹、炸，但油炸煎炒可造成空氣中苯丙芘含量增高。特別是在那些沒有抽油煙設(shè)備的廚房里，經(jīng)常煎、炒、烹、炸，并在眼部感受到油煙刺激的人，患肺癌的危險(xiǎn)性明顯增加。實(shí)驗(yàn)證明，溫度在270～280℃的油煙有致突變作用。由于女性下廚較多，烹調(diào)的油煙會(huì)增加其患肺癌的危險(xiǎn)。因此，減少煎、炒、烹、炸次數(shù)及增加抽油煙設(shè)備，對(duì)減少女性肺癌尤為重要。

3、煙霧

如果在家庭或公眾場(chǎng)合有人吸煙，被動(dòng)吸煙者易患肺癌。有研究表明，嫁給吸煙丈夫的女性比嫁給不吸煙丈夫的女性患肺癌的危險(xiǎn)性增高。

4、有害氣體

近年來，不少家庭進(jìn)行了居室裝修。在裝修過程中大量的有害氣體不斷散發(fā)在居室內(nèi)，也增加了居住人患肺癌的危險(xiǎn)性?？傊?，肺癌的發(fā)生是一個(gè)多因素協(xié)同作用的結(jié)果，其發(fā)生發(fā)展大約需要20年左右的時(shí)間，而一旦出現(xiàn)臨床癥狀通常已到晚期，不僅失去了治療的最佳時(shí)機(jī)，5年存活率也較低。所以肺癌的一級(jí)預(yù)防非常重要，即消除肺癌的發(fā)病原因，如戒煙、改善生活環(huán)境、注意膳食平衡、保持精神健康等。

肺癌病人的護(hù)理措施

1。對(duì)肺癌疾病患者而言，應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查身體，了解自身情況?；颊咧委熀蟠粼诩依飼r(shí)，則應(yīng)保持定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，患者無法進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，家人應(yīng)及時(shí)在專家建議下進(jìn)行病情和體征的檢查。

2。患了肺癌疾病后，患者的情緒是有很大變化的，家屬們要注意心理護(hù)理。肺癌病人情緒波動(dòng)過大，對(duì)疾病的治療會(huì)帶來影響，長時(shí)期的住院容易引起患者焦慮、緊張等心理，家屬及醫(yī)護(hù)人員應(yīng)注意多與患者溝通，進(jìn)行安慰，及時(shí)傳達(dá)好轉(zhuǎn)信息，使患者增強(qiáng)信心，積極治療。

3。良好的飲食對(duì)肺癌患者的康復(fù)是有促進(jìn)作用的，一定要注意飲食護(hù)理。飲食護(hù)理是一項(xiàng)重要的肺癌護(hù)理措施，肺癌病人的飲食營養(yǎng)要豐富，清淡，肺癌病人常因病情痛苦失去食欲，家人應(yīng)根據(jù)患者喜好準(zhǔn)備一些顏色鮮艷，清淡可口的食物，以高蛋白、維生素等營養(yǎng)為主，鮮榨果汁和蔬菜汁對(duì)患者來說，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

4。體育活動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于肺癌護(hù)理有很大幫助，患者活動(dòng)的區(qū)域應(yīng)選擇空曠，環(huán)境優(yōu)美的地區(qū)，避免去一些車輛繁多，空氣污染嚴(yán)重的地區(qū)，避免加重病情，鍛煉時(shí)，早晨是比較適宜的時(shí)間。

正確的肺癌的護(hù)理措施有哪些呢

1。肺癌的護(hù)理措施要了解肺癌患者飲食、睡眠及心理狀態(tài)，切實(shí)做好心理護(hù)理，使患者處于良好的心理狀態(tài)和機(jī)體狀態(tài)，以利于提高治療效果。

2。肺癌患者一旦出現(xiàn)典型癥狀，相當(dāng)一部分已經(jīng)是肺癌晚期。因此，定期對(duì)高危人群進(jìn)行X光檢查及篩檢，對(duì)肺癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療具有重要意義。

3。開展防治肺癌的衛(wèi)生宣教，提高老年人對(duì)肺癌的警惕性，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

4。注意觀察病情變化，對(duì)咯血量較多的肺癌患者應(yīng)備好搶救物品，防止窒息。

5。提倡戒煙，避免和減少吸入含有致癌因素的空氣和粉塵，改善勞動(dòng)和生活條件。

6。對(duì)晚期肺癌患者可適度使用止痛劑，提高其生存質(zhì)量。

7。預(yù)防和控制感染。