肝癌是我國(guó)發(fā)病率比較高的一種疾病有關(guān)，生活中的肝癌殺手你知道多少？肝癌晚期又該如何注意飲食？

生活中導(dǎo)致肝癌的殺手

1。過度吸煙

煙中含有的尼古丁和酒的代謝產(chǎn)物乙醇對(duì)肝臟來說極其不利，是導(dǎo)致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。

2。食用加工食品

這些“食物”通常是熱量高、缺乏營(yíng)養(yǎng)素、高淀粉及高脂肪，并且充滿化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體的肝臟是百害而無一益。

3。吃宵夜

凡是晚上8：00再進(jìn)食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會(huì)疲倦，爬不起床，肝也會(huì)受損，因?yàn)樗X時(shí)，人體各器官活動(dòng)力低，處於休息狀態(tài)，因此食物留在腸子里會(huì)變酸、發(fā)酵，而產(chǎn)生毒素傷害身體。

4。熬夜

晚上1：00以后不睡覺，人體的代謝作用會(huì)改由內(nèi)分泌燃燒，用內(nèi)分泌燃燒產(chǎn)生的毒素會(huì)很多，會(huì)使體質(zhì)變酸。通常熬夜的人得慢性疾病的機(jī)率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天盡量在12：00以前睡覺，不要常熬夜！熬夜時(shí)不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

5。久坐不動(dòng)

關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶屬于肝系統(tǒng)，是肝臟賴以疏泄條達(dá)的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、重要通道。久坐不動(dòng)令許多人關(guān)節(jié)肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏泄條達(dá)系統(tǒng)內(nèi)的通道不暢通。所以，我們經(jīng)常會(huì)覺得，越是坐著，越是不運(yùn)動(dòng)，人就會(huì)越是郁悶或脾氣暴躁容易引發(fā)肝癌。

6。運(yùn)動(dòng)不足

在陽光下面多做運(yùn)動(dòng)多出汗，容易幫助體內(nèi)排出多余的酸性物質(zhì)。但是由于現(xiàn)代人的生活節(jié)奏不斷加快，加之交通工具的不斷更新，整天坐在辦公室的上班族，運(yùn)動(dòng)量大大地減少了，這樣導(dǎo)致酸性毒素長(zhǎng)期滯留在體內(nèi)，導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。

肝癌晚期飲食的注意事項(xiàng)？

通常情況下，肝癌疾病發(fā)現(xiàn)后，多數(shù)患者已經(jīng)處于疾病的晚期。除了進(jìn)行住院治療外，在日常的飲食上也有很多需要注意的要點(diǎn)，了解的這些，對(duì)患者的病情還是有些幫助的。下面咱們來一起了解下：肝癌晚期飲食的注意事項(xiàng)。

1、在晚期肝癌患者的食譜，應(yīng)該盡可能的避免脂肪，進(jìn)食太多的脂肪對(duì)身體健康不利。如肥肉、油炸食品、干果類、香腸等食物應(yīng)禁忌食用。

2、專家說，晚期肝癌患者應(yīng)盡可能的食低脂肪的飲食，因?yàn)榈椭镜娘嬍衬軠p輕消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹等等，而且飲食中脂肪少，還可以在一定程度上減輕肝區(qū)疼痛的程度。

3、除此之外，家屬們還要知道，肝癌患者的營(yíng)養(yǎng)需求會(huì)更大，一定要確?；颊叩臓I(yíng)養(yǎng)充足。衡量病人的營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞，最簡(jiǎn)單的方法就是能否維持體重。而要使體重能維持正常的水平，最好的辦法就是要保持平衡膳食，要求病人還應(yīng)多食新鮮蔬菜，而且一半應(yīng)是綠葉蔬菜。

4、晚期肝癌病人食譜要注意食物的色、香、味的調(diào)配、增進(jìn)病人食欲。給予無刺激易消化的飲食、溫度要適宜、進(jìn)食速度宜慢、可以食用一些中藥粥、如黃芪粥、黨參荊、紅棗粥等能補(bǔ)脾益氣。

5、飯后半小時(shí)勿平臥，禁食油膩或煎炸食物，嘔吐者可給予止吐劑。

6、必要時(shí)給予全靜脈營(yíng)養(yǎng)支持，血氨偏高時(shí)應(yīng)限制或禁食蛋白質(zhì)、熱源以糖類為主、可選用水果、蔬菜等。

7、中醫(yī)中藥治療能緩解癥狀，有不錯(cuò)的療效。蟾烏巴布膏、甘利欣、豬苓多糖膠囊、安康欣膠囊、天蟾膠囊、肝復(fù)樂片、槐耳顆粒等等都是治療肝癌的常用中成藥，根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，能獲得很好的療效。

最后需要強(qiáng)調(diào)的是，肝癌患者一定要，平衡飲食，由于腫瘤的不斷增大，使得患者自身消耗較大，加上消化吸收能力較差。肝癌的飲食原則因此，需要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，患者不能挑食和偏食，需要平衡各種營(yíng)養(yǎng)，既要吃五谷雜糧，也應(yīng)該吃雞鴨魚肉，衡量營(yíng)養(yǎng)是否充足的最簡(jiǎn)單方法，就是看能否維持正常體重。