瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男性每日喝一次一般容量的汽水，患前列腺癌的危險(xiǎn)增加。研究對(duì)8000例45-73歲的男性進(jìn)行調(diào)查，隨訪平均時(shí)間平均長達(dá)15年。結(jié)果顯示，每日喝330毫升含糖汽水一次的人患嚴(yán)重的需治療的前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加40%。

前列腺癌的5種因素

1、飲食因素

每日喝汽水增加前列腺癌的機(jī)率，這正是飲食因素作祟的表現(xiàn)。另外，如果你日常飲食中，攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西，那就要小心了。飽合性脂肪酸可是前列腺癌的誘發(fā)劑。

2、遺傳因素

血親中有前列腺癌的人，得前列腺癌的機(jī)會(huì)就比一般人高；換句話說，約有9%的前列腺癌患者有家族病史。

3、環(huán)境因素

環(huán)境中的鎘污染，也會(huì)加大前列腺癌的發(fā)生幾率。

4、年齡因素

年紀(jì)越大，發(fā)生前列腺癌的機(jī)會(huì)也就越高。

5、感染因素

長期、慢性的細(xì)菌或病毒的感染，會(huì)大大增加前列腺癌光顧的機(jī)會(huì)。

如何預(yù)防前列腺癌？

1、到醫(yī)院做篩檢

男科專家建議，到了50歲，就應(yīng)該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。

2、攝取豆類食品

日本男人死于前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認(rèn)為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){都是能有效遏止前列腺癌的食品。

3、小心荷爾蒙補(bǔ)品

有許多宣傳說睪丸激素治療可以提升對(duì)生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果已為前列腺問題所苦，那么遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。

4、陽光下運(yùn)動(dòng)

生活壓力會(huì)增加前列腺患病腫大的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。趕緊到戶外做運(yùn)動(dòng)吧，適度地進(jìn)行體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。

5、多吃西紅柿

在一項(xiàng)哈佛醫(yī)學(xué)院針對(duì)47萬個(gè)男人所做的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一份呢。

6、婚姻生活要規(guī)律

短時(shí)間內(nèi)婚姻生活頻繁者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89。7%。相反，節(jié)制親密生活，致前列腺分泌大量“囤積”，時(shí)間長了導(dǎo)致前列腺過度擴(kuò)張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外，體外排精、親密生活中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。