病人長期得不到充足的睡眠和休息，不但會(huì)消耗體力和精神，而且還降低機(jī)體的抗病能力，加重病情的發(fā)展。病人越擔(dān)心病情加重，就越容易引起夜間失眠，這樣便造成惡性循環(huán)。因此，盡快解決腫瘤病人的夜間失眠是腫瘤治療及康復(fù)過程中不可忽視的問題。

要想徹底解決失眠，就必須了解引起失眠的原因，針對病因有的放矢地進(jìn)行治療。使用鎮(zhèn)靜安眠藥終究不是長久之計(jì)。造成腫瘤病人失眠的原因是多方面的：

面對威脅生命的疾病和痛苦，病人不免憂慮、恐懼、精神緊張。加之害怕手術(shù)及其他治療措施的不良反應(yīng)，致使患者心理負(fù)擔(dān)過重。這往往是引起腫瘤病人失眠的主要原因之一；

住院治療的病人，因離開了自己所熟悉的家而對新的環(huán)境不能很快適應(yīng)，會(huì)引起入睡困難；

病房中夜班醫(yī)護(hù)人員工作的雜音，周圍病人起居的響動(dòng)和痛苦的呻吟都可能影響正常的睡眠；

因腫瘤本身或手術(shù)及其他治療所引起的疼痛和不適，往往在夜深人靜時(shí)感覺更加明顯，這些難以忍耐的痛苦令病人無法入睡；

一些檢查和治療項(xiàng)目的實(shí)施，?？纱蚱撇∪苏５淖飨r(shí)間，影響病人長期養(yǎng)成的生活規(guī)律和習(xí)慣，致使夜間失眠； 某些腫瘤之外的疾病，如神經(jīng)衰弱、糖尿病及一些心肺疾患等也可造成睡眠障礙。

以上種種因素，若不能及時(shí)消除和解決，則會(huì)使病人陷入長期失眠狀態(tài)，致使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制失調(diào)，人體的生物鐘發(fā)生紊亂。要解決腫瘤病人的夜間失眠，不僅要靠醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)和治療，更重要的是靠病人自己的努力。

首先應(yīng)該控制疼痛，可參考世界衛(wèi)生組織的癌癥三階梯止痛法。第一階梯，輕度疼痛給予非阿片類（非甾類抗炎藥）加減輔助止痛藥。第二階梯，中度疼痛給予弱阿片類加減非甾類抗炎藥和輔助止痛藥。第三階梯，重度疼痛給予阿片類加減非甾類抗炎藥和輔助止痛藥。

其次要及時(shí)關(guān)注患者的心理狀況，讓患者保持樂觀心情，家屬也應(yīng)多給予關(guān)注，必要時(shí)可使用抗焦慮、抗抑郁藥物。