癌癥遺傳怎么辦?教你預防5種會遺傳的癌癥
1、肝癌:如果父母被查出肝癌,子女可以是一級預防對象
因為乙型肝炎病毒的垂直傳播,易造成肝癌的家族聚集傾向。特別是攜帶乙肝病毒的母親,其后代發(fā)生肝癌幾率較高。
專家支招:家有肝癌患者,其子女無論身體好壞都要進行1次全面的肝臟檢查,如肝功能全項、B超等。平時不吃臭豆腐、發(fā)酵酸菜、豆腐乳等霉腐食物;不吃發(fā)芽的食物,如豆芽、發(fā)芽的土豆等;不吃油炸食物,同時要戒酒;不要亂服用藥物或是保健品。如果突然出現不明原因消瘦、右側肋下疼痛、眼周圍發(fā)黑、乏力等癥狀時,應及時到醫(yī)院排查肝癌。
2、乳腺癌:乳腺癌有明顯遺傳傾向,特別是直系親屬間遺傳的可能性很大
一般來說,母親得乳腺癌,女兒得乳腺癌幾率要比其他女性高出2~3倍。
專家支招:有家族史的女性,乳腺健康檢查需提前到30歲左右,一般是35歲以前以B超檢查為主;35歲以后進行鉬靶攝片,從而在早期發(fā)現乳腺癌。而且,有遺傳傾向的女性,從20歲開始就要有意識地進行“乳房自檢”,特別是月經后應定期做“自檢”,如發(fā)現乳房內有腫塊并且質地較硬、活動度不好、觸摸不疼痛時,要早到醫(yī)院就診。另外,有家族史的女性應早生育(30歲前)并進行母乳喂養(yǎng),更年期的女性別亂用含雌激素成分的藥物,以盡量減少乳腺癌誘發(fā)因素,降低其發(fā)病率。
3、鼻咽癌:鼻咽癌發(fā)病有明顯的種族易感性、地區(qū)聚集性和家族傾向性
專家支招:有鼻咽癌家族史的人群,建議定期檢查EB病毒。飲食要注意避免進食腌制食物(咸菜、咸魚等),常吃腌制食品會增加鼻咽癌的發(fā)病率2至7倍。同時要注意戒煙和避免吸二手煙及其他有害煙霧,如煤油燈氣、殺蟲氣霧劑、甲醛等。如果發(fā)現鼻涕帶血或吸鼻后吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等,應及時做詳細的鼻咽部檢查。
4、胃癌:胃癌的出現與遺傳有很大關系,有著明顯的家庭聚集現象
如果家族中的一代或兩代人至少有兩人患病,而且一人患病年齡小于50歲,所有患者均為彌漫型,就可能是遺傳性胃癌。 專家支招:由于遺傳性彌漫型胃癌早期病灶較為隱匿,因此要定期進行胃鏡檢查,以便盡早發(fā)現癌變。這類患者的家屬,可多食用新鮮水果和蔬菜,因大量維生素C、維生素E,可阻止致癌物形成。如果經常出現上腹部疼痛、胃部悶脹、不明原因“變瘦”等癥狀,應早到醫(yī)院診斷。
5、腸癌:20%—30%的大腸癌患者有各類癌癥的家族史
專家支招:如果家里有一位直系親屬患家族性腸息肉病,那么家人就必須到醫(yī)院進行相關的檢查。如果一家人都喜歡吃肉和高蛋白等食物,家族發(fā)生大腸癌的危險性也會增加。有效預防大腸癌最重要的是改變高脂肪、高蛋白質、低纖維素的飲食習慣,積極運動,保持睡眠。45歲后,平均每5年至10年進行一次腸鏡檢查,也可以選擇每年或半年做一次大便潛血檢查。如果有遺傳傾向,應1-3年做一次腸鏡。如果經常便血、大便次數多、黏液便及腹痛,應及時查明原因。
(責任編輯:陳曉 )
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