飲酒吸煙都可導(dǎo)致食道癌 如何預(yù)防食道癌?
生活中是存在很多的安全隱患的,尤其是一些癌癥的發(fā)生就會和生活有直接的關(guān)系。例如,發(fā)生食道癌的時候就是因為生活中的不健康因素造成的。那么,到底會有怎樣的原因引起這樣的疾病呢?我們來認(rèn)識一下吧。
食道癌的病因
(1)吸煙與食管癌:西方學(xué)者多認(rèn)為吸煙可能是食管癌發(fā)生的主要因素。通過流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)一些食管癌高發(fā)區(qū)居民吸煙相當(dāng)普遍,一些地區(qū)居民不吸煙,食管癌則很少見。如paymaster報道嗜好吸黑檀葉煙和咀嚼萎葉的印度穆斯林、基督教徒和印度教徒中,食管癌發(fā)病率高,而無此嗜好的拜火教徒中食管癌則很少見。故認(rèn)為嗜煙可能是食管上段癌和中段癌發(fā)病率高的原因。但國內(nèi)既往的流行病學(xué)調(diào)查卻沒有發(fā)現(xiàn)吸煙與食管癌發(fā)生存在密切聯(lián)系?,F(xiàn)在看來既往這些研究絕大部分來自食管癌局部高發(fā)區(qū),且僅局限于農(nóng)村人口。近年來我國學(xué)者同時對高發(fā)區(qū)、低發(fā)區(qū)以及城市、鄉(xiāng)村食管癌進(jìn)行了大量流行病學(xué)調(diào)查,多數(shù)仍認(rèn)為吸煙可能也是我國食管癌發(fā)生不可忽視的促癌因素。
(2)飲酒與食管癌:有關(guān)食管癌與飲酒的關(guān)系國外學(xué)者做了大量流行病學(xué)調(diào)查,他們發(fā)現(xiàn)許多食管癌患者有大量飲酒史,或者多是釀酒工人及與酒商有關(guān)的職員。最近英國和香港科學(xué)家調(diào)查了香港食管癌患者的吸煙及飲酒情況,經(jīng)過詳盡對比分析,發(fā)現(xiàn)飲酒可能比吸煙更容易致食管癌發(fā)生。國內(nèi)學(xué)者張毓德等對1400名食管癌患者進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)病例組有陽性飲酒史(每周平均白酒2兩以上,連續(xù)5年以上)者占26.9%,而對照組為17%。
但劉伯齊等對江蘇揚中縣、新疆新源縣及江蘇淮安縣的食管癌患者進(jìn)行病例對照講究,發(fā)現(xiàn)只有飲酒量大的淮安縣為陽性結(jié)果。看來酒精的作用與其持續(xù)時間,飲量大小有一定關(guān)系。但目前尚無用酒精或酒類制品作誘發(fā)動物食管癌報道。比較公認(rèn)的看法是酒本身可能并不直接致癌,但有促癌作用。酒精可以作為致癌物的溶劑,促進(jìn)致癌物進(jìn)入食管,造成食管黏膜損傷,為食管癌的發(fā)生創(chuàng)造條件。國內(nèi)外一些研究發(fā)現(xiàn)有些酒中可能污染有亞硝胺、多環(huán)芳烴、酚類化合物、ddt等。這些污染物質(zhì)可能會增強(qiáng)酒精對食管黏膜的損害。
(3)飲食習(xí)慣與食管癌:經(jīng)在高發(fā)區(qū)進(jìn)行發(fā)病因素的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)食管癌病人有食物粗、糊、進(jìn)食過快、喜吃燙飲料的習(xí)慣,這些因素?fù)p傷了食管上皮,增加了致癌物的敏感性。多數(shù)研究表明,熱食是食管癌的發(fā)病因素之一。
如何預(yù)防食道癌
1、減少食道管的損傷
不要吃過燙的食物,喝極燙的飲料,可以使患癌癥的危險性增加4倍。不要進(jìn)食過快,雖然食管的鱗狀上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但畢竟有限。但細(xì)嚼,可使食物與唾液充分混合,形成光滑的食團(tuán)。慢咽,可使食團(tuán)得到食道分泌的黏液潤滑,順利移到胃,使食管不受到磨損。如果吃東西時狼吞虎咽,那么食管難免會受到損傷。不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激,因為這樣才不會提高患食道癌的危險程度。
2、保持營養(yǎng)均衡
避免某類維生素或微量元素的缺乏。有什么好方法可以預(yù)防食道癌的發(fā)生呢?營養(yǎng)的均衡維系的身體的健康和免疫能力,所以這方面一定要積極做好。蛋白質(zhì)缺乏會出現(xiàn)食管粘膜增生,容易惡變;脂肪缺乏時有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收,影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹調(diào)中常破壞大量維生素和微量元素,大量吃肉、攝取動物脂肪、攝取大量鹽,會加速患食道癌的危險。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶,可以減輕上述危險。
3、少吃亞硝酸鹽含量高的食物
改善用水條件,減少飲用水的硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量,如果漂白粉處理飲水,使水中亞硝酸鹽含量減低,常服用維生素C,可以減少胃內(nèi)亞硝胺的形成。另外,咸菜中也含有較多亞硝酸鹽,進(jìn)入人體后在胃內(nèi)的酸性環(huán)境中,會與仲胺類物質(zhì)結(jié)合而生成一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)亞硝胺,它能引起胃癌、食道癌等癌癥。霉變食物中多含有黃曲霉菌素,可以引起食道癌、肝癌等多種癌癥。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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