胃癌的飲食因素
調(diào)查發(fā)現(xiàn),胃部疾患、亞硝酸胺及真菌毒素與胃癌發(fā)病有關(guān)。胃癌在世界各國發(fā)病率及死亡率呈現(xiàn)很大差別,提示環(huán)境因素在胃癌病因中起著重要作用,大量流行病學(xué)資料認為在環(huán)境因素中飲食因素是最主要的。
一、N-亞硝基化合物
近年來,人們對N-亞硝基化合物致癌問題十分重視,胃癌的亞硝胺病因研究工作獲得了重要進展。N-亞硝基化合物包括亞硝胺和亞硝酰胺兩大類。亞硝酸鹽在pH1~4時和胃內(nèi)胺類物質(zhì)極易形成亞硝酰胺,不需要任何代謝激活就能在胃中直接誘發(fā)腫瘤。如N-甲基-N亞硝基-N-乙酰脲對大鼠胃腺癌誘發(fā)率高達100%,亞硝酰胺的直接致癌活性在胃癌病因中有著特殊的意義。
二、高鹽飲食
高鹽飲食對胃癌的發(fā)生有促進作用。實驗研究證實高鹽可損傷胃粘膜,增加機體對致癌物的易感性。調(diào)查表明,胃癌死亡率與人均鹽消耗量呈正相關(guān),每日攝取高鹽食物者,胃癌相對危險性明顯增加。
三、霉變食物
胃癌死亡水平與食用霉糧呈正相關(guān),根據(jù)各高發(fā)點外環(huán)境真菌調(diào)查,發(fā)現(xiàn)各點糧食真菌污染普遍。從慢性胃病病人胃液中分離的真菌看,亦發(fā)現(xiàn)有可產(chǎn)毒的菌種如雜色曲霉、構(gòu)巢曲霉、黃曲霉和鐮刀菌等。此外,在胃酸缺乏的情況下,胃液內(nèi)細菌總數(shù)及硝酸鹽還原酶陽性菌都增多。初步考慮雜色曲霉或其代謝產(chǎn)物以及細菌與氮素的協(xié)同作用,可能是胃癌的病因之一,有待進一步研究。
四、不良食習(xí)慣
如果飲食習(xí)慣不良,易形成胃的負擔(dān)過重,造成機械的胃粘膜損傷,以及胃液的分泌紊亂等,久之導(dǎo)致慢性胃病的發(fā)生。而慢性胃病,尤其是萎縮性胃炎使胃粘膜保護和屏障作用遭到破壞,為致癌劑作用造成可乘之機。我國農(nóng)村、城市胃癌流行病學(xué)調(diào)查資料均表明,飲食習(xí)慣不良(三餐不定時、暴飲暴食、進食快、喜燙食等)為胃癌的危險因素。
五、食物中的保護因素
1、新鮮蔬菜和水果:病例對照和隊列調(diào)查資料均表明,新鮮蔬菜和水果的用量與胃癌死亡率呈明顯的負相關(guān)。大量食用新鮮蔬菜和水果降低胃癌發(fā)生的原因,一方面是新鮮蔬菜和水果降低胃癌發(fā)生的原因,一方面是新鮮蔬菜中致癌物少,另一方面可能是其中含大量的維生素A、C和E等。
2、豆制品、牛奶:國內(nèi)外大量流行病學(xué)調(diào)查資料均表明,牛奶、豆制品、鮮魚、鮮肉、蛋對胃癌粘膜有保護作用,豆類中含有多種蛋白酶抑制劑、不飽和脂肪酸和酚類化合物,對致癌過程和亞硝胺形成有抑制作用。經(jīng)常飲用牛奶者男性為0.29,女性為0.42;每日均飲用牛奶者男性為0.22,女性為0.29。如飲用牛奶并食用肉和黃經(jīng)綠色蔬菜,患胃癌的相對危險性降至1/5。牛奶中富有鈣和維生素A,還有蛋白質(zhì)的膠體,對胃粘膜有保護免受毒物侵害的作用。膳食蛋白質(zhì)可能影響某些酶的活力,從而在改變致癌物質(zhì)中起重要作用。
3、大蒜、綠茶:大蒜對胃癌的抑制作用,此種現(xiàn)象在年食蒜量超過2.5Kg時即可出現(xiàn)。實驗研究表明,食大蒜后可使胃的泌酸功能增加 。胃內(nèi)亞硝酸鹽的含量及真菌或細菌的檢出率均有明顯下降。大蒜能抑制N-二乙基亞硝胺的合成。大蒜素不但能殺傷體個培養(yǎng)的胃癌細胞,而且可以抑制體內(nèi)移植的胃癌。茶葉為近來頗受重視的天然防癌劑之一,在綠茶產(chǎn)地和有飲茶習(xí)慣的地區(qū)或民族,腫瘤發(fā)病很低。
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