排尿有異常警惕膀胱癌 中老年人如何預防膀胱癌
膀胱癌是泌尿生殖系統(tǒng)最常見的惡性腫瘤。該處腫瘤多來自上皮,主要是乳頭狀瘤或乳頭狀癌以及非乳頭狀癌三類。其發(fā)病認為與接觸2-萘胺(煙草內含有此物),聯(lián)苯胺等化學致癌物質有關,還認為色胺酸及於酸代謝異常是膀胱癌的病因;而膀胱白班病,腺性膀胱炎,結石,尿潴留等可能為膀胱腫瘤的誘因。
膀胱癌多發(fā)于50歲以上的中老年人,隨著年齡的增大發(fā)病率也相應增長。膀胱癌的發(fā)生與飲食、吸煙和飲水三個因素密切相關。
膀胱癌的患病人群主要以老年人居多,其主要癥狀有血尿,患者還會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛癥狀。
1、血尿,特別是間歇性無痛肉眼血尿為膀胱腫瘤最常見的病狀,大多數(shù)病人就診時有血尿,還有少部分病人血尿嚴重。由于血尿常間歇出現(xiàn)、加重,容易給病人以“治愈”的錯覺,以致延誤了時間。
2、膀胱刺激癥狀,患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛時常預示有浸潤性膀胱癌或原發(fā)性膀胱癌,腫瘤惡性度高,對膀胱壁廣泛浸潤,原發(fā)性膀胱癌,膀胱刺激癥狀伴有恥骨上或陰莖痛,疼痛在排尿之后加劇。
3、排尿異常,少數(shù)病人可出現(xiàn)排尿困難和排出異常內容物。惡性度高的可很快擴展到前列腺而出現(xiàn)排尿困難,甚至尿潴留,良性前列腺增生也可出現(xiàn)排尿困難,應提高警惕。
4、轉移癥狀,晚期膀胱癌患者可出現(xiàn)恥區(qū)腫塊、貧血、消瘦、水腫、惡心嘔吐等癥狀。如轉移到淋巴結,侵犯大部盆腔淋巴結時,可出現(xiàn)疼痛,下肢放射痛,下肢回流障礙等。轉移至骨骼時,出現(xiàn)相應部位骨痛,常見遠處轉移部位是肝、肺及骨。
膀胱癌多發(fā)于50歲以上的中老年人,隨著年齡的增長發(fā)病率也相應在增長。正所謂少時不注意保護自己的健康,老來疾病伴。因此,預防中老年膀胱癌也應從源頭抓起。
從日常生活的源頭開始中老年人有效預防膀胱癌
一、堅持科學的飲食習慣
多吃新鮮蔬菜、水果。應盡量少吃肉類食品,因為肉類食品在體內代謝過程中,可產(chǎn)生類似苯胺和聯(lián)苯胺結構的物質。曾調查發(fā)現(xiàn),在使用這些原料工廠的工人,患膀胱癌者較多。
二、要盡快戒煙
研究表明,香煙中含有尼古丁、焦油、煙草——特異性亞銷基胺等多種毒性致癌物質,大量吸煙的人,尿中致癌物質的濃度較高。
三、增加飲水量
因為飲水量的多少,直接影響膀胱內尿液的濃度,對膀胱癌的發(fā)生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必須減少,而致癌物質從腎臟排泄到膀胱后,在尿液中的濃度也相應的較高。這些高濃度的致癌物質會對膀胱粘膜造成強烈的刺激。
四、避免憋尿
長期憋尿對膀胱和腎臟都會有損傷。尿液中細菌濃度的增加,不僅可引發(fā)膀胱炎,還會對膀胱粘膜連續(xù)產(chǎn)生不良刺激,久而久之,膀胱粘膜在細菌和致癌物質的雙重刺激下,可逐漸由炎癥、糜爛而導致癌變。
在日常膳食方面,大量攝入水果、蔬菜的人,膀胱癌發(fā)生率下降,尤其攝入十字花科蔬菜如卷心萊、菜花、蘿卜、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果者。膀胱癌與脂肪的攝入呈正相關,而與維生素A和類胡蘿卜素呈負相關。
膀胱癌在中醫(yī)學中屬“溺血”、“血淋”等范疇。其發(fā)病多因心火移熱于小腸,或濕熱下注膀胱,或腎虛氣化不利,瘀積成毒等所致。掌握一些適宜的飲食療法,對膀胱癌的防治大有裨益,以下介紹幾款供參考。
1、苡仁30g,赤小豆 30g,煮成稀粥食用,常服,抗癌防癌。
2、銀耳20g,水燉服,每日1次,抗癌防癌。
3、鮮馬齒莧120g,兔肉 250g(切塊),加水煮熟,鹽調味,飲湯食肉,常服,抗癌防癌。
4、粳米lOOg煮粥。調入菱粉30-50g。紅糖適量,常食抗癌。
5、絲瓜100(洗凈刮去皮、切塊),鴨血塊lOOg。加調料煮熟食之,能清熱利濕解毒,防治膀胱癌。
6、鮮葡萄榨汁lOOg,鮮蓮藕榨汁 lOOg,鮮生地榨汁60g,混合放瓦罐中煮沸,調入適量蜜糖溫服,可用于膀胱癌血尿及尿痛。
7、鮮蘿卜lOOg切片,用白蜜腌一會,放鐵板上炙干,再蘸蜜反復炙,至 50g白蜜炙盡。冷后,細嚼慢咽,再喝兩口淡鹽水,治膀胱癌尿痛。
8、甘蔗250g(斬細塊),白茅根 100g切小段,共用布包好,與綠豆 100g加水同煮,至豆熟爛,去蔗和茅根,飲湯食豆,亦可加適量冰糖,用于膀胱癌血尿明顯者。
9、赤小豆30g,粳米50g,共煮粥。將熟時放入雞內金末15g,再煮至粥成即可,早餐食之,輔治膀胱癌合并感染所致尿道疼痛,下肢疼痛。
10、西瓜1個,葡萄干1碗,在西瓜近蒂部切下一塊:把洗凈瀝干的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里,再將切下的瓜塊蓋上;糊以泥巴封住,置陰涼處,待 10天后除去泥巴,揭掉蓋子,倒出汁液,即為含微量乙醇、清香甘甜的葡萄酒,可用于膀胱癌排尿困難或兼水腫者。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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