瀉藥可能增加結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)？美國(guó)弗萊德哈欽森癌癥研究中心的研究人員分析了7.5萬(wàn)名年齡在50~76歲之間患者的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)與不用瀉藥的人相比，每年使用5次或更多常用（多為非纖維類）瀉藥的人，患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加49%。研究還發(fā)現(xiàn)，規(guī)律服膳食纖維素能降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。研究人員分析，常用瀉藥能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但多有刺激性，而膳食纖維有助糞便的排出。醫(yī)生建議便秘時(shí)先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，不要頻繁使用瀉藥。

便血便秘腸癌風(fēng)險(xiǎn)高

有數(shù)據(jù)顯示，大概有八成人不知道便血是腸癌的信號(hào)。長(zhǎng)期便秘可能會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，且毒素累積于腸道內(nèi)，如此循環(huán)往復(fù)，嚴(yán)重者可誘發(fā)便血。專家表示，便血可能是腸癌的預(yù)警。

對(duì)于腸道而言，水分是必須的。因而，很多人都是由于在飲食重水分及膳食纖維補(bǔ)充不足，而誘發(fā)相關(guān)腸道疾病。他們主要以高脂肪、高蛋白攝入為主，如動(dòng)物蛋白、酒精、油炸食品等，因此罹患腸癌的概率明顯高于普通人。因?yàn)檫@些高蛋白低纖維食物會(huì)影響腸道正常蠕動(dòng)速度，致使糞便長(zhǎng)時(shí)間停留腸道內(nèi)，易產(chǎn)生毒素，長(zhǎng)此以往，腸癌發(fā)生危險(xiǎn)較高。

慢性腸病增加腸癌風(fēng)險(xiǎn)

雖然某些慢性腸道疾病不一定會(huì)發(fā)展為癌癥，但是臨床顯示，有十年以上慢性潰瘍性結(jié)腸炎的患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性較一般人群高數(shù)倍；而有大腸息肉的患者這種危險(xiǎn)性是普通人的22倍。此外，還包括大腸腺瘤、家族性結(jié)腸腺瘤病等腸道疾病。另外，非腸道疾病也可能導(dǎo)致罹患大腸癌風(fēng)險(xiǎn)，如血吸蟲(chóng)病、長(zhǎng)期的有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊的人群。

預(yù)防腸癌平時(shí)要如何飲食？

多攝入膳食纖維素，最好每天在30克以上，可通過(guò)多吃富含膳食纖維素的食物來(lái)實(shí)現(xiàn)，如魔芋、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、藻類等；在維持主食量不變的前提下，用部分粗糧替代細(xì)糧。增加膳食纖維素的攝入，可降低大腸癌的發(fā)病率。膳食纖維素有較強(qiáng)的吸水性，可助糞便成形，利于排便，并降低腸道中致癌物質(zhì)的濃度，從而減少發(fā)生大腸癌的危險(xiǎn)。此外，維生素和微量元素的作用不可小視，科學(xué)研究表明，維生素a、維生素b、維生素c、維生素e、微量元素硒等在預(yù)防惡性腫瘤方面都有潛在的作用。