怕身材走樣、忙于工作和事業(yè)、只想過二人世界，“丁克一族”為拒絕生育總能找出各種各樣的借口。然而，在您決定做丁克族之前，不妨聽聽醫(yī)生的以下忠告和建議：未生育的婦女，卵巢腫瘤的發(fā)病率，高于有生育史的婦女；女性如果有一次完整的孕育過程，能增強(qiáng)防范卵巢癌、乳腺癌等婦科腫瘤的免疫力。

卵巢癌是婦科腫瘤死亡率最高的惡性腫瘤。它小若橄欖，隱藏不露，位于盆腔深部，初期基本沒有明顯癥狀。所以，有人將卵巢癌形容為無聲的“殺手”，患者出現(xiàn)腹脹、腹痛、消瘦、貧血等癥狀時(shí)，病情往往已進(jìn)展到晚期，治療效果較差。

哪些女性容易患卵巢癌？

卵巢癌可發(fā)生于女性任何年齡，終身未孕、多次流產(chǎn)、卵巢良性腫瘤都是卵巢癌的誘發(fā)因素。其中，終身不孕的丁克族就屬卵巢癌高危人群。事實(shí)上，女性每一次排卵和修復(fù)過程對(duì)卵巢上皮都有傷害，很可能因此引起卵巢上皮基因突變而導(dǎo)致癌變，形成卵巢上皮癌。

而妊娠期間卵巢停止排卵，產(chǎn)后哺乳期卵巢也有一段時(shí)間不排卵，因此生育過程能讓卵巢得以暫時(shí)休息和養(yǎng)護(hù)，減少對(duì)卵巢的傷害，降低癌變機(jī)會(huì)。

在治療上，早期卵巢癌可以做手術(shù)，但要視具體病情具體對(duì)待。除了手術(shù)治療，還可以在化療的同時(shí)輔助進(jìn)行中藥治療，都能取得不錯(cuò)療效。

我們?nèi)绾晤A(yù)防卵巢癌？

1。飲食均衡，少脂肪、多鈣質(zhì)：飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應(yīng)均衡飲食，多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當(dāng)多攝入鈣質(zhì)，進(jìn)而減少卵巢癌的發(fā)生。

2。多運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)：研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性在一生中患巢癌的幾率比運(yùn)動(dòng)少的女性低了27%。若女性沒有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，可經(jīng)常進(jìn)行中等強(qiáng)度的家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、使用真空吸塵器等，勞動(dòng)時(shí)間最好在每周3-4小時(shí)左右，這些家務(wù)勞動(dòng)可有效減少女性患卵巢癌的幾率。

3。慎用藥物：經(jīng)常使用調(diào)經(jīng)藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。

4。適齡生育、母乳喂養(yǎng)嬰兒：月經(jīng)早于12歲、未生育過或生育時(shí)間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險(xiǎn)會(huì)增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性應(yīng)適齡生育，并進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嬰兒。