腫瘤患者的五大營養(yǎng)誤區(qū) 腫瘤患者該如何飲食
腫瘤患者會有不同程度的營養(yǎng)不良,而患者及家屬對營養(yǎng)認識的許多誤區(qū)對病人的治療和預(yù)后影響很大。
誤區(qū)一:營養(yǎng)越好腫瘤越愛長
很多家屬認為煲湯的精華都在湯里。事實上據(jù)科學(xué)測試,湯的營養(yǎng)只有原料的5%~10%,主要含有非蛋白氮、嘌呤、少量游離氨基酸、少量鉀、鈉、鈣、鎂等離子,營養(yǎng)密度低。而大部分營養(yǎng)(特別是蛋白質(zhì))都留在渣里。因此建議患者盡量湯和渣一起吃,除非消化能力差,病情限制不能吃渣,只好喝湯。
誤區(qū)二:營養(yǎng)越好腫瘤越愛長
關(guān)于營養(yǎng)“喂養(yǎng)腫瘤”的理論沒有任何證據(jù),不應(yīng)作為癌癥患者減少或停止使用營養(yǎng)支持的理由;營養(yǎng)及代謝干預(yù)的主要目的并非治療腫瘤,而是維持或改善食物攝入及緩和代謝紊亂,維持骨骼肌質(zhì)量及體能,減少治療中斷風(fēng)險。研究顯示良好的營養(yǎng)可幫助患者降低放化療毒副反應(yīng),提高對治療的耐受及患者生活質(zhì)量。
誤區(qū)三:吃素比吃肉好
例如有些手術(shù)后病人,相信牛肉、雞肉等是“發(fā)物”,會引起傷口不愈合,所以術(shù)后長時間吃素食,結(jié)果造成熱量、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入不足,反而造成免疫力持續(xù)下降,傷口不易愈合,增加了患者感染機會。
誤區(qū)四:不吃東西能餓死腫瘤
有人認為不吃東西腫瘤可以被餓死,這是錯誤的觀點,腫瘤細胞是不正常細胞,他們異常地快速分裂、生長,并“竊取”體內(nèi)正常細胞的營養(yǎng)。而“饑餓療法”會造成機體營養(yǎng)不足,影響體內(nèi)正常細胞的生長和保護作用,使自身免疫力下降,增加感染風(fēng)險。
誤區(qū)五:過度迷信補品
很多腫瘤病人往往迷信“冬蟲夏草”、“燕窩”、“人參”等貴重補品來提高免疫力。事實上,不要過分追求某一種食物的免疫功效,更不能本末倒置,過度依賴這些“補品”,均衡飲食才是整體提高免疫力的好辦法。
癌癥和飲食一直有著密不可分的關(guān)系,在腫瘤患者中,約1/3的人是由于飲食不當(dāng)引起的。即便食物不能代替藥物,但適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)治療不僅可以改善病人的營養(yǎng)狀況,提高患者的免疫力和抗癌能力,還能提高腫瘤病人對手術(shù)治療的耐受性,減少或避免手術(shù)并發(fā)癥。想要靠食療應(yīng)對癌癥,以下這些原則要牢記在心。
熱量一定不能少
癌癥病人的熱量一定要夠,對于已經(jīng)表現(xiàn)出營養(yǎng)不良的患者,更要適當(dāng)增強膳食營養(yǎng),必要時還要輔以腸外營養(yǎng)。因為癌癥病人體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解高,而合成代謝的功能低,營養(yǎng)處于入不敷出的狀態(tài),所以一定要保證蛋白質(zhì)的需求量。一般每天攝入蛋白質(zhì)要達到1.5克以上,而且要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如雞蛋,牛奶,肉類,豆制品等。
其次,營養(yǎng)要相對平衡,每天除了攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外,還要以低脂肪、適量碳水化合物為主,注意補充維生素、無機鹽、纖維素等。
要知道,癌癥病人食譜不可簡單和單一。要盡可能做到:清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)相結(jié)合;易消化和富含維生素相結(jié)合;新鮮和食物寒熱溫平味相結(jié)合;供應(yīng)總量和病人臟腑寒熱虛實相結(jié)合。還要根據(jù)病人的消化能力,少量多餐,粗細搭配,流質(zhì)、軟食與硬食交替,甜咸互換等形式進餐。吃飯時要創(chuàng)造愉悅氣氛,盡量與親屬同進食等。
中醫(yī)上的“忌口”并不絕對
很多人得病之后開始關(guān)注“忌口”,這在中醫(yī)學(xué)上十分講究,凡是對病情不利的食物一律不能吃。比如皮膚癌潰瘍患者要禁食葷腥;肺癌患者禁食辛辣;水腫禁鹽;黃疸禁食脂肪;寒病忌食瓜果生冷。口腔、咽喉、食管等消化器官腫瘤患者禁食葷肥、油炸食品……
吃藥也得“忌口”。例如病人正在服用健脾和胃的中藥,而飲食卻以涼性食物為主,顯然這樣就不合適。
民間有“發(fā)物”一說,指的那些誘使疾病加重的食物?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,發(fā)物導(dǎo)致疾病加重有些是與過敏有關(guān),如哮喘、蕁麻疹等。發(fā)物多指水產(chǎn)品中的帶魚、鯉魚、鱔魚、蛤蜊、螃蟹、蝦、海參;畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉;蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜、茴香。這些食物多會助熱生火。
但是,以上這些并不一定是腫瘤患者的忌口,患者的忌口應(yīng)根據(jù)所患疾病、病性、目前治療方案、得病的誘因等多方面決定,絕不能輕易拒絕營養(yǎng)食物,因噎廢食。這也忌口,那也不吃,甚至雞蛋、豆腐、蔬菜都不敢吃,到最后,營養(yǎng)狀況日趨惡化,反而不利于治療康復(fù)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有“忌口”
對于西醫(yī)來說,一般不明確提倡忌口,但也強調(diào)飲食對疾病的影響。比如被黃曲霉菌污染的食物不能吃;食道癌與進食過快、過燙有關(guān);燒焦食品會使蛋白質(zhì)變性,不主張吃;熏魚、熏肉也不建議多吃。酒會減低人體解毒功能和生物轉(zhuǎn)化功能,使免疫力低下,同時增加致癌物活性。在服藥期間有些食物也不能碰,例如維生素C不宜與蝦同服,因為維生素C能使蝦肉中的五價砷還原成三氧化二砷,對人體有很大毒性。
總之,忌口作為食療學(xué)的重要內(nèi)容,是醫(yī)患共同關(guān)心的問題,正確發(fā)揮飲食的重要作用,揚長避短,才能有利于疾病的治療,提高患者的生存質(zhì)量。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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