子宮頸癌是人體最常見的惡性腫瘤之一，也是一種可防、可治的腫瘤。宮頸癌也是危害女性的第二大惡性腫瘤，全世界每年新發(fā)病例約100萬人，發(fā)病率逐年上升，且呈年輕化趨勢，越來越多的年輕女性患了宮頸癌?，F(xiàn)在的女性相對于傳統(tǒng)女性來說更有獨(dú)立性，有自己的事業(yè)，每天忙于各種應(yīng)酬，卻往往忽視了自己的身體健康，睡眠不足、飲食不規(guī)律、精神壓力大等等原因讓各種疾病乘機(jī)而入，危害著女性的身體健康，所以女性要學(xué)會照顧自己，遠(yuǎn)離宮頸癌，因此了解宮頸癌的前期預(yù)兆很重要。

宮頸癌的前期預(yù)兆

宮頸癌的早期患者在性生活或便后陰道有或多或少的出血現(xiàn)象，有的是陰道排出稀水或米湯似的液體，并伴有腥臭味，這都是宮頸癌早期的一些癥狀，如果發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象，大家要及時就醫(yī)治療。由于早期宮頸癌癥狀不太明顯，讓很多女性錯失了最佳的治療時機(jī)，所以大家平時要增強(qiáng)就醫(yī)意識，多關(guān)注自己的身體變化，如果發(fā)現(xiàn)陰道有不正常出血或排出物異常增多時，要引起警惕，及時就診。生活中很多癌癥患者在經(jīng)過科學(xué)的治療后，生存了很多年，所以早期宮頸癌患者要堅(jiān)定信心，排除不良的情緒對自己的干擾和影響，積極樂觀地面對生活，照顧好自己，相信很快會康復(fù)的。

在發(fā)達(dá)國家，從全面開展宮頸癌篩查30年來，宮頸癌的患病率減少了50%以上。因此，宮頸癌是可以避免的。宮頸癌的發(fā)生是一個由量變到質(zhì)變的連續(xù)發(fā)展過程，從癌前病變發(fā)展到宮頸癌大約幾年、甚至十幾年，因而早期宮頸癌篩查與診斷非常重要，也是目前預(yù)防和控制宮頸癌的主要手段。

遠(yuǎn)離宮頸癌，這些事情要常做

1、定期進(jìn)行專業(yè)婦科檢查：專家指出，定期的婦科檢查能夠及時發(fā)現(xiàn)癌癥的早期癥狀，準(zhǔn)確性已經(jīng)達(dá)到了90%以上，在體檢中及時發(fā)現(xiàn)癌變征兆或者早期癌變，采取正確的處理措施，往往就會達(dá)到遠(yuǎn)離宮頸癌治療效果。

2、保持樂觀開朗的心情：研究表明，樂觀開朗的人罹患癌癥的幾率會比內(nèi)向悲觀的人低很多，所以保持心情愉快也是遠(yuǎn)離宮頸癌妙招。

3、注意性生活衛(wèi)生：通過大量的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，很多患有宮頸癌的女性在性生活時往往不注意衛(wèi)生，或者配偶有包皮過長的癥狀，包皮垢中含有很多致癌物質(zhì)，所以性生活前男女雙方都要進(jìn)行清潔。

4、拒絕致癌食品：少食用腌制、油炸、熏烤的食物，因?yàn)檫@些食物中含有大量的致癌物質(zhì)，攝入過多就會在身體中沉積下來，成為癌癥發(fā)病的導(dǎo)火索，少吃致癌食品，遠(yuǎn)離宮頸癌。

5、經(jīng)常自查，觀察自身有無宮頸癌的癥狀：宮頸癌雖然危險(xiǎn)，但是也有它自己的“軟肋”，最易早期發(fā)現(xiàn)早期治療。從早期的炎癥發(fā)展到惡性的癌變需要6到8年的時間，如果好好把握住這段時間，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段是完全可以把癌變檢查出來，及時采取相應(yīng)的措施，保證女性重新過上健康生活的。根據(jù)研究顯示，宮頸癌最開始的一期狀態(tài)，治愈率可以達(dá)到80%到90%，二期時是60%到70%，進(jìn)入三期還能有40%到50%，但發(fā)展到四期只有10%了，所以，定期檢查，及時治療是遠(yuǎn)離宮頸癌的好辦法。