很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)快餐食品中可能含有激素，讓孩子過(guò)于早熟。但事實(shí)上，只要是符合國(guó)家食品安全的企業(yè)生產(chǎn)的食品，對(duì)于原料的激素控制是十分嚴(yán)格的。那為什么說(shuō)女孩子愛(ài)吃快餐油炸食品更容易患乳腺癌呢？

其實(shí)是因?yàn)橛驼觳褪称分泻懈嗟闹?、糖類和碳水化合物，讓女孩子機(jī)體的炎癥水平提高，在女孩子正在乳腺發(fā)育期時(shí)受到不好的影響。所以大家要注意不要以為快餐吃不胖就可以了，發(fā)育中的女孩子一定要特別重視，家長(zhǎng)一定要幫忙控制孩子，少吃漢堡、薯?xiàng)l、加工肉類。

乳腺癌的早期征兆

1、皮膚改變

常見(jiàn)為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。炎性乳癌病人胸部皮膚可大片顏色變暗，呈硬結(jié)、增厚，雜以癌性斑塊和潰瘍呈鎧甲狀胸壁。晚期乳癌可向淺表潰破，形成潰瘍或菜花狀新生物。

2、乳頭溢液

乳腺癌在早期伴溢液占乳癌總數(shù)并不多，且多見(jiàn)于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見(jiàn)，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌，極少見(jiàn)，且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌，溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液。

3、經(jīng)常會(huì)有不明原因的疼痛

早期出現(xiàn)的為無(wú)痛性腫塊，乳癌合并囊性增生病時(shí)，可有脹痛、鈍痛，晚期乳癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)，疼痛癥狀較為明顯，患者痛苦加深。

4、乳頭近中央伴有乳頭回縮

早期乳腺癌患者乳房皮膚常有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對(duì)稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現(xiàn)象。

日常預(yù)防乳腺癌的方法

1、洗澡時(shí)防止用熱水影響咪咪，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)刻浸泡，洗澡水溫以27℃左右為宜。規(guī)則的性生計(jì)能推進(jìn)咪咪的血液循環(huán)、性激素排泄的添加，有利于女人咪咪的安康。

2、堅(jiān)持過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不只有助于咪咪健美，還能下降乳腺疾病的發(fā)病率。一周做4小時(shí)運(yùn)動(dòng)與不做運(yùn)動(dòng)比較，得乳腺癌的幾率會(huì)下降60%。日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防乳腺癌？堅(jiān)持過(guò)量的運(yùn)動(dòng)也是預(yù)防的一種。

3、堅(jiān)持心情愉快、酣暢，包管睡覺(jué)的足夠。中醫(yī)以為，音樂(lè)具有靈通血脈、振奮精神、防治乳腺疾病的效果。

4、隨時(shí)堅(jiān)持挺胸收腹的杰出姿態(tài)。女人的背部與咪咪安康親近相關(guān)。走路時(shí)要使背部平直，咪咪天然挺起，坐立時(shí)也應(yīng)挺胸昂首。

5、少穿束胸或緊身衣，合理運(yùn)用文胸。日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防乳腺癌？類型適宜的文胸對(duì)咪咪安康很重要，最棒能選用柔軟、透氣、吸水性強(qiáng)的棉制文胸。平常要注重文胸的衛(wèi)生，睡覺(jué)時(shí)一定要摘掉文胸。

6、慎用豐胸產(chǎn)物。平常生計(jì)中過(guò)量吃些魚(yú)、肉和乳制品，能添加少數(shù)脂肪，堅(jiān)持咪咪的飽滿。