這些乳房異象警惕乳腺癌 乳腺癌預(yù)防怎么做
現(xiàn)代生活中,越來(lái)越多的女性過(guò)著起早摸黑,在寫字樓與家間兩點(diǎn)一線早晚奔波的日子。這樣的生活使得女性們大都缺乏運(yùn)動(dòng),少曬太陽(yáng),壓力大,易勞累,所以,乳腺癌的發(fā)生率越來(lái)越高。乳腺癌對(duì)人體的危害較大,所以建議各位女性,平日工作再繁忙也不要忽視乳房健康啊。一旦發(fā)現(xiàn)自己乳房有一下“蛛絲馬跡”,就要盡早就醫(yī)做詳細(xì)檢查。
乳腺癌乳房怪異現(xiàn)象
1、 腫塊
乳腺癌引起的乳房腫塊一般是無(wú)痛、實(shí)性的,而且形態(tài)不規(guī)則,邊緣不清晰,質(zhì)地較硬且活動(dòng)性較差。部分乳腺癌患者的腫塊可能會(huì)有刺痛、隱痛等感覺(jué)。
2、 乳頭異變
像溢乳、變色、起鱗、變形都是常見(jiàn)的乳頭異變。一般當(dāng)女性乳腺出現(xiàn)問(wèn)題,如腫瘤、炎癥、組織增生、壞死等,都會(huì)引起乳頭異變。乳頭溢乳時(shí)顏色各異,形態(tài)也有所不同,如有的呈水樣,嚴(yán)重的甚至?xí)蕽{液樣、膿樣或血樣。
3、 發(fā)熱
在乳腺癌早期,由于乳腺皮膚的皮下淋巴管癌細(xì)胞增生造成堵塞,乳房就會(huì)逐漸發(fā)熱、腫脹、并開(kāi)始變色,而且,這一現(xiàn)象會(huì)逐漸從乳房開(kāi)始擴(kuò)散到身體其他部位。
乳腺癌預(yù)防方法
乳腺癌發(fā)現(xiàn)得早,治愈幾率是很大的,除了多留意乳房狀態(tài)外,女性也可以在閑暇做下乳房保健,預(yù)防乳腺癌。
1、 母乳喂養(yǎng)
國(guó)外專家曾稱,孕產(chǎn)后女性更應(yīng)該采用母乳喂養(yǎng)方式,并堅(jiān)持6個(gè)以上,這樣可以令患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低10%。
2、遠(yuǎn)離煙酒
酒精、煙草都是對(duì)有致癌性的,而且過(guò)量服用煙酒勢(shì)必會(huì)促使女性身體基礎(chǔ)變差,破壞身體免疫力,提高乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。另外,還有研究指出,飲食中攝入過(guò)多脂肪會(huì)使乳腺癌患病率提高20%。而大量攝入飽和脂肪會(huì)使患病風(fēng)險(xiǎn)增加28%。
3保持身材
臨床證明,肥胖的女性患乳腺癌的幾率會(huì)更高,而現(xiàn)代都市女性受日常生活方式所限,肥胖的可能性不低。所以,多做運(yùn)動(dòng),到戶外活動(dòng)、呼吸、曬太陽(yáng),是很有必要的。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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