脂肪瘤是脂肪代謝性疾病，所以身體富含脂肪的部位均為脂肪瘤好發(fā)部位。其中，以肩、背、上臂、臀部和膝關(guān)節(jié)處多見(jiàn)。那么脂肪瘤對(duì)人體有害嗎？一般來(lái)說(shuō)，脂肪瘤極少癌變，一般無(wú)需治療；若瘤體較大，影響活動(dòng)，或近期內(nèi)突然增大或發(fā)生破潰，則應(yīng)手術(shù)切除。當(dāng)然，與其在脂肪瘤發(fā)作后再來(lái)勘察是否該開(kāi)刀，還不如早早了解脂肪瘤的原因，做好日常預(yù)防。下面一起看看怎么做吧。

脂肪瘤的病因

1、過(guò)量飲酒，吃過(guò)多肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、無(wú)鱗魚(yú)或蛋黃。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多肥膩之品，高膽固醇食物，可造成脾胃濕熱，痰濕內(nèi)生，運(yùn)化失調(diào)，即新生脂肪組織過(guò)多，使體內(nèi)過(guò)多的脂肪細(xì)胞異聚，變硬。治療宜解熱除濕，健脾和胃，軟堅(jiān)散結(jié)。

2、工作壓力太大，經(jīng)常生氣和心情煩悶。因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，氣血不暢，經(jīng)脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長(zhǎng)時(shí)間可形成結(jié)締組織包裹脂肪細(xì)胞，形成脂肪瘤。治療宜疏肝理氣，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)。通過(guò)治療打通經(jīng)脈，疏通經(jīng)血，消散脂肪瘤。

3、時(shí)常熬夜、思考問(wèn)題。這類(lèi)人因?yàn)閭捌⑽?，使脾失健運(yùn)，陰陽(yáng)失調(diào)，人體對(duì)脂肪的分解能力可能會(huì)下降，原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，即脂肪瘤，治療宜益氣健脾，調(diào)理陰陽(yáng)平衡，軟堅(jiān)散結(jié)。

脂肪瘤如何預(yù)防

1、調(diào)解飲食：少吃油膩、高膽固醇食物，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等

2、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，尤其是肥胖者。

3、戒煙、戒酒。

4、保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免壓力過(guò)大