日常預(yù)防膽管癌發(fā)作，應(yīng)該做到哪幾點呢？任何癌癥腫瘤都是可以有效預(yù)防的，想要預(yù)防膽管癌會有哪些方法呢？在這里，要為大家介紹的是膽管癌的常識和預(yù)防的方法，一起來更全面的了解膽管癌吧。

膽管癌的基本認(rèn)知

資料顯示，約1/3的膽管癌患者合并膽管結(jié)石，而膽管結(jié)石患者的5%～10%將會發(fā)生膽管癌，一般認(rèn)為是肝膽管結(jié)石對膽管壁的長期機(jī)械刺激，以及所引起的慢性膽道感染和膽汁淤積等因素，導(dǎo)致膽管壁的慢性增生性炎癥，繼而引起膽管黏膜上皮的不典型增生。病理學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)，膽管黏膜上皮的不典型增生可逐漸移行成腺癌。

專家指出，膽管癌沒有遺傳傾向。它的臨床表現(xiàn)多種多樣，一般早期癥狀不明顯，病因至今未明，是膽囊惡性腫瘤中最高的腫瘤疾病，膽管癌患者前期缺少典型表現(xiàn)，大多數(shù)患者多因黃疸而就診，黃疸是膽管癌最早也是最重要的表現(xiàn)，約有九成的膽管癌患者都有不一樣程度的肌膚、鞏膜黃染。

黃疸的特點是進(jìn)行性加劇加深，且多屬無痛性，少量患者黃疸呈波動性。上段膽管癌黃疸呈現(xiàn)較早，中、下段膽管癌因有膽囊的緩沖黃疸可較晚呈現(xiàn)。患者可出現(xiàn)黃疸，為逐漸加重的持續(xù)性黃疸，伴瘙癢和體重減輕。少數(shù)無黃疸患者表現(xiàn)為上腹部疼痛，有時伴發(fā)熱、腹部包塊。其他癥狀有食欲不振、惡心嘔吐、乏力、消瘦。

那么，想要預(yù)防膽管癌應(yīng)該怎么做呢？

膽管癌的預(yù)防方法

在日常還要注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免發(fā)胖。同時，女性朋友還要注意減少妊娠次數(shù)。對于40歲以上的人，特別是婦女，要定期進(jìn)行B超檢查，發(fā)現(xiàn)有膽囊炎、膽結(jié)石或息肉等，更應(yīng)追蹤檢查，發(fā)現(xiàn)病情有變化應(yīng)及早進(jìn)行治療。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，禁食辛辣，少食厚膩食品，不要飲烈性酒。

平時保持良好的心態(tài)可謂是是任何預(yù)防以及疾病最有效的一劑良藥，因此保持愉快的心理狀態(tài)，是關(guān)鍵的也是首要的。

富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產(chǎn)類食物有助于清膽利濕、溶解結(jié)石，預(yù)防膽管癌應(yīng)該多吃，少食辛辣，厚膩食品，少飲烈性酒。多吃蔬菜類食物，如：熟紅薯、生紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、菜花、雪里蕻、番茄、大蒜、大蔥、黃瓜、大白菜等。

積極治療癌病變前，盡早舍除可能引起癌變的誘因。

以上介紹了預(yù)防膽管癌的方法，要謹(jǐn)記哦。