乳腺對于一個女性來說是非常重要的，它是女性展示獨有曲線魅力的重要部位，一旦被告知乳腺出現(xiàn)了問題，而且還是會致人死亡的惡性腫瘤，患者情緒通常會有很大的變化，惶恐、害怕、無助、不知所措，復(fù)雜的心情會給患者的治療以及術(shù)后的康復(fù)帶來很大的影響。那么這時我們應(yīng)該怎么做呢？

1、調(diào)整心態(tài)

畢竟是身體出現(xiàn)了狀況，所以情緒影響是肯定的，但是此時一定要控制住，因為只有保持一個良好的心態(tài)才能更好更有效的對抗乳腺癌。

2、對癥服用中藥

乳腺癌患者自身免疫力多較低下，可適當(dāng)應(yīng)用“扶正”中藥進(jìn)行調(diào)理。需要提醒的是，目前中醫(yī)藥市場管理尚不盡人意，許多冠以“抗癌、防癌、提高免疫”的中藥或保健品，不僅價格虛高，還沒多大的用處，所以最好在正規(guī)的醫(yī)院以及醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，從而保證療效。

3、飲食調(diào)節(jié)

宜多食綠色蔬菜、豆類食品及新鮮水果，瘦肉、蛋類、鮮乳等高蛋白食物也不可少。另外，還要糾正一些民間流傳的錯誤認(rèn)識，所謂“不能吃雞、不能吃蟹、不能吃甲魚……”，沒有任何科可以保證對癥下藥，以取得最佳療效。

3、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

術(shù)后第一天開始，指導(dǎo)患者進(jìn)行徒手運動等早期康復(fù)鍛煉；術(shù)后第八天左右拔除引流管而未發(fā)生皮下積液時開始，指導(dǎo)患者利用康復(fù)器械逐步從指關(guān)節(jié)開始至肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)進(jìn)行關(guān)節(jié)運動及肌肉力量的鍛煉；自術(shù)后第十二天開始，在徒手運動、器械運動的基礎(chǔ)上指導(dǎo)患者系統(tǒng)地進(jìn)行綜合音樂康復(fù)操鍛煉，加強患肢各角度運動，鍛煉協(xié)同肌，增強患肢功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)淋巴回流。下床活動期為拔除皮瓣下的負(fù)壓吸引管后，患者開始可以下床活動了，甚至出院了，這時候一定要注意肩關(guān)節(jié)的鍛煉，這是因為接近腋下切口處的癍痕組織尚未形成，故早期進(jìn)行鍛煉可使三角肌、斜方肌和背闊肌盡快恢復(fù)功能。這是乳腺癌根治術(shù)后，上肢功能鍛煉的重要一環(huán)。

4、戒掉不良習(xí)慣

乳腺癌手術(shù)后應(yīng)避免過于勞累，也不適合快節(jié)奏的緊張工作。生活中還應(yīng)注意戒除吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。

5、定期復(fù)查

定期檢查是防止乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)最有效方法。乳腺癌復(fù)發(fā)發(fā)生在兩年內(nèi)，其中約10%，會在術(shù)后半年左右復(fù)發(fā)。一般建議復(fù)查時間范圍：術(shù)后半年，一個月一次，術(shù)后一年，兩個月一次，2年以上每半年一次。如在瘢痕處或在腋窩、鎖骨上出現(xiàn)硬結(jié)應(yīng)即時去醫(yī)院診治。

總之，對于剛做完乳腺癌手術(shù)的女性，建議一定要注重的就是身體的護(hù)理的工作，從而可以幫助身體早一點的恢復(fù)，關(guān)于以上的介紹，希望乳腺癌患者可以認(rèn)真閱讀。