膀胱癌要如何預(yù)防呢？想要降低膀胱癌的發(fā)病率，就要學(xué)會(huì)有效的預(yù)防。其實(shí)，膀胱癌的預(yù)防方法有很多并且也很簡單。不僅如此，還應(yīng)要了解膀胱癌的表現(xiàn)癥狀都是怎樣的，這樣才能在出現(xiàn)了膀胱癌癥狀后盡早進(jìn)行檢查治療。

預(yù)防膀胱癌的方法

減少吸煙。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是導(dǎo)致膀胱癌最大的因素。因?yàn)?，煙中的煙焦油是最容易引起膀胱組織細(xì)胞發(fā)生變異的物質(zhì)，如果長時(shí)間的吸煙，身體中的煙焦油會(huì)在膀胱壁大量的聚積，從而導(dǎo)致膀胱癌。

隨時(shí)注意排尿狀況。若有血尿、排便困難、背痛、下腹痛等異常情況應(yīng)立即求診。這是膀胱癌的預(yù)防措施之一。

有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

多喝水。多喝水就會(huì)引起多排尿，而排尿是身體毒素排出最佳方法。研究發(fā)現(xiàn)膀胱癌的患者中，每天喝十杯水以上的人，患膀胱癌的危險(xiǎn)性是每天最多喝五杯水的人的一半。因此，癌癥疾病的患者在平時(shí)應(yīng)該多喝水、多排尿。

注意飲食，生活有規(guī)律，多喝清茶，或泡靈芝喝，癌癥患者多是酸性體質(zhì)，盡少吃肉類，腌熏，辣椒，花椒，霉變的食品，多吃蔬菜和水果等堿性食物，讓體內(nèi)酸堿平衡。

不要食用被污染的食物。如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

然而，出現(xiàn)了哪些癥狀說明可能患了膀胱癌呢？

膀胱癌的表現(xiàn)癥狀

膀胱癌的患者膀胱粘膜相比較正常人而言應(yīng)發(fā)生了一些變化，這些膀胱部位的惡性腫瘤長時(shí)間的作用于人體的膀胱部位，導(dǎo)致人體的膀胱出現(xiàn)了一些變性。一般都會(huì)導(dǎo)致患者的膀胱部位發(fā)生出血的情況，這些血液隨著患者的尿道排出體外的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生血尿的情況，不過這種血尿一般來說是在肉眼下看不見的。

膀胱刺激癥狀。最為常見的膀胱刺激，就是會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿急等等，這種狀況已廣泛的原位癌以真菌性的膀胱癌有關(guān)。所以對于長期不愈的膀胱炎應(yīng)該警惕膀胱癌的可能，尤其是原位癌的出現(xiàn)。

排尿困難。這是因?yàn)槟[瘤壓迫到患者的膀胱部位或者壓迫到患者的輸尿管部位，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，這種情況是根據(jù)不同的腫瘤所壓迫到患者不同部位所決定的。

尿流梗阻。腫瘤較大以及血塊堵塞均可引起排尿不暢，甚至?xí)霈F(xiàn)尿潴留。患者的病情得不到有效的控制，那么就會(huì)引起尿路梗阻，而出現(xiàn)腰痛腎積水以及腎功能出現(xiàn)衰竭的癥狀。

日常預(yù)防膀胱癌，方法有很多，快行動(dòng)起來吧。