在現(xiàn)在社會里，由于巨大的壓力，所以很多人常常會出現(xiàn)頭痛的情況，但是很多人并不引以為意，覺得都是常態(tài)，其實不然，專家表現(xiàn)，如果夜里經(jīng)常出現(xiàn)頭痛的話，有可能是腦瘤，具體的一起來看看下面的介紹吧！

警惕：夜里頭痛有可能是腦瘤跡象

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)外科王向宇主任醫(yī)師在接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示，腦腫瘤分良性和惡性。惡性腦腫瘤最多見的就是膠質(zhì)瘤。良性腫瘤有很多，包括垂體瘤、腦膜瘤、神經(jīng)鞘瘤等。腦瘤的診斷，要綜合考慮患者的病史、癥狀、體征、輔助檢查以及術(shù)后病理等進行綜合考慮和判斷?；颊哂信R床癥狀表現(xiàn)后，就診時最常做的檢查包括頭顱CT與磁共振（MRI）等等。

那么，腦瘤有么有一些特殊的信號呢？首當(dāng)其沖的，就是夜里頭疼。假如人們夜里頭痛，在白天癥狀會消食，但是每天晚上又會屢次復(fù)發(fā)，而一般止痛藥也無法減輕其癥狀，則有患腦瘤的可能。應(yīng)當(dāng)當(dāng)即去醫(yī)院查看。

另外，腦瘤的患者還有其他跡象，例如視覺含糊、智力障礙、語言障礙、嗅覺障礙等等。腦瘤患者還有可能有發(fā)生癲癇的風(fēng)險，可能在發(fā)病時四肢抽搐。

還有一些腦瘤的一些癥狀，如反胃、厭惡和極度疲乏，因為和其他疾病比較相似，往往容易被患者忽視或被誤診。

日常如何預(yù)防腦瘤發(fā)生？

均衡飲食

像過冷過熱、辛辣刺激的食物要少吃，平時還記得要多吃一些抗癌的食物，以及那些含堿量比較高的堿性食物，來平衡酸堿體質(zhì)。

戒煙限酒

酸性體質(zhì)比較容易導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生，而吸煙喝酒非常容易使得人體呈現(xiàn)出酸性體質(zhì)，所以要想避免腦腫瘤的出現(xiàn)一定要積極戒煙限酒，保證身體避免出現(xiàn)酸性體質(zhì)，從而導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。

不要食用被污染的食物

像那些被污染的農(nóng)作物、家禽、水等一定要禁止食用，這類食物細(xì)菌極多，很容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。

保持良好心態(tài)

壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)以為壓力導(dǎo)致過勞體虛然后引起免疫功用下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的堆積。因此，一定要保持良好的心態(tài)，保持愉悅的心情，避免因為工作生活壓力過大導(dǎo)致心情壓抑。

生活保持規(guī)律

生活習(xí)慣的不良，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等等，容易導(dǎo)致免疫力現(xiàn)將，就會更容易誘發(fā)腫瘤的發(fā)生，而腦瘤就是其中一種。所以要想避免腦瘤出現(xiàn)一定要有健康的生活習(xí)慣。

加強體育鍛煉

要適當(dāng)?shù)倪M行運動，運動的話，不僅可以使心情愉悅，還有助于排汗，將體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出，從而降低癌癥的發(fā)生。