癌癥是一種相當(dāng)難以攻克的疾病，即便是患者動(dòng)了手術(shù)切除腫瘤之后，復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的可能性還是非常高。因此，患者除了積極配合醫(yī)生做好防止癌癥復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的防治外，平時(shí)在生活中還可以多吃一些能夠預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的食物，降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。

多吃哪些食物可以防止癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移？

1、多吃菌類和菇類

菌類菇類里面的蘑菇、香菇和金針菇等不僅味道鮮美可口，還含有一種叫做真菌多糖的物質(zhì)，可以有效地提高人體的免疫能力。有許多研究表明，菌類菇類中的真菌多糖可以促使人體形成干擾素，對(duì)于防治癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移效果非常好，因此，多食用菌類和菇類可以幫助降低癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的危險(xiǎn)。

2、多喝酸奶

酸奶中含有的抗菌物質(zhì)和乳酸菌對(duì)于抗癌有很大的作用，首先，乳酸菌可以抑制腫瘤的生產(chǎn)，將腫瘤分解為乳酸，還可以抑制人體的大腸中大腸桿菌和其他有害細(xì)菌的生長，還可以吞噬致癌的物質(zhì)，對(duì)于抗癌效果甚佳，不過在喝酸奶時(shí)應(yīng)注意不要過度加熱，避免殺死乳酸菌或降低其活性。

3、多吃花椰菜

花椰菜又叫菜花，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、糖分和維生素以及鈣鐵磷銅錳等礦物質(zhì)，還含有其他多種有益物質(zhì)，可以幫助增強(qiáng)肝臟的解毒能力，還能中和毒物，使其能夠排出體內(nèi)，對(duì)于人體的好處很多，因此癌癥患者多吃花椰菜，可以排出體內(nèi)的毒素，防止腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。

4、多吃深海魚

深海魚在深海之中發(fā)育長大，很少或幾乎沒有接觸到人類的污染，因此是純天然、無污染的食物，而且深海魚含有豐富的多元不飽和脂肪酸和其他重要物質(zhì)，不僅能夠健腦益智，還可以提高患者的免疫能力，以及消炎、使腫瘤細(xì)胞處于饑餓狀態(tài)從而有效地抑制腫瘤細(xì)胞的生長，對(duì)于癌癥患者好處多多。

5、多喝綠茶

綠茶是公認(rèn)的對(duì)于防癌抗癌具有優(yōu)良效果的東西之一，因?yàn)榫G茶含有能夠抑制癌細(xì)胞生長的茶多酚，對(duì)于減緩乳房、食管和肝臟的癌細(xì)胞生長有很好的功效，經(jīng)常飲用綠茶還可以降低患上膀胱癌和胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，而且，綠茶中含有的一種叫做多酚EGCG的物質(zhì)，對(duì)于防止癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移有著明顯的作用，可以從多方面起到阻止轉(zhuǎn)移的效果。