人們對(duì)很多食物都存在一定的誤解，不少食物都被說(shuō)致癌，癌癥與飲食確實(shí)有一定的關(guān)系，但是并不是一方面的原因。乳腺癌可以說(shuō)是近年來(lái)發(fā)病率較高的癌癥，那么人們就需要提前預(yù)防，預(yù)防首先要從乳腺癌的誘因入手。

乳腺癌的誘因有哪些？

1、飲食不當(dāng)

不良的飲食習(xí)慣會(huì)使得患乳腺癌的概率增加，特別是經(jīng)常攝入高脂肪與高熱量的食物，對(duì)人體的健康非常不利，這也是乳腺癌的一大誘因。因此人們?cè)谄綍r(shí)需要多多注意自己的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)臄z入紅肉，平時(shí)多吃水果蔬菜。

2、不良生活習(xí)慣

乳腺癌患者的平均年齡在逐漸的降低，呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，乳腺癌患者的年齡降低與人們的不良生活習(xí)慣有著極為密切的聯(lián)系?，F(xiàn)在的白領(lǐng)多數(shù)都屬于緊急加班的狀態(tài)，不僅精神壓力大，生活習(xí)慣也非常差，經(jīng)常熬夜、吃快餐、喝咖啡等，這些都會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率。

3、精神壓力大

精神壓力會(huì)影響到人的神經(jīng)系統(tǒng)，壓力大的時(shí)候神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)發(fā)出信號(hào)，長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況就會(huì)抑制住女性的正常排卵功能，進(jìn)而導(dǎo)致孕酮量變少，雌性激素出現(xiàn)增高的情況，使得誘發(fā)乳腺癌。

4、生育因素

根據(jù)有關(guān)研究證明，女人生產(chǎn)的年齡越大，乳腺癌的發(fā)病率就會(huì)明顯增加，因?yàn)檎５纳筒溉闀r(shí)間能夠保護(hù)乳房，而且可以降低乳腺癌的發(fā)病率。

乳腺癌的早期癥狀都有哪些？

1、乳房當(dāng)中存在腫塊，乳頭出現(xiàn)了異常的分泌物，特別是血性分泌物。

2、兩個(gè)乳房會(huì)出現(xiàn)大小不對(duì)稱，乳頭不完全舒展，有回縮現(xiàn)象，乳房皮膚也有所改變。

3、乳頭或者是乳暈會(huì)存在表皮糜爛或濕疹。

4、乳房會(huì)有明顯增大的現(xiàn)象，而且還伴有紅腫，變化的速度特別快。如果乳房是變小的，也要格外注意。

5、乳腺癌的早期癥狀還以牽扯到腋窩和鎖骨上的淋巴結(jié)，淋巴結(jié)不但會(huì)有腫大，同時(shí)腋窩里還存在一種物體的擠壓感。

6、乳房有時(shí)會(huì)存在一些不明原因的疼痛感。

乳腺癌的誘因有多個(gè)方面，每個(gè)方面都要注意到及時(shí)的預(yù)防。女性對(duì)于自己乳房的關(guān)注需要更多一些，如果出現(xiàn)了一些乳腺癌的早期癥狀，需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免耽誤治療時(shí)間。