乳腺癌會提高女性的死亡率，屬于常見的一種惡性腫瘤，尤其是一些有不良習(xí)慣和飲食習(xí)慣的人群，患上乳腺癌的幾率會增高，乳腺癌的常見誤區(qū)有哪些。

對乳腺癌有哪些常見誤區(qū)？

1、乳腺增生不會導(dǎo)致乳腺癌

60%的女性會出現(xiàn)乳腺增生主要分為乳腺小葉上皮增生、囊性增生或者不典型的增生，這些都是屬于良性疾病，如果沒有得到及時(shí)治療的話，會增加患上乳腺癌的發(fā)病率。

2、肥胖和乳腺癌沒有關(guān)系

肥胖會引起很多的疾病，乳腺癌的發(fā)生和身體中的雌激素有著密切的關(guān)系，不僅卵巢會分泌雌激素，脂肪組織也會分泌一定的雌激素。當(dāng)身體中的雌激素增高時(shí)，患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會增加，所以在青春期及女性一定要節(jié)制脂肪和高熱量的攝入量，做好飲食上的平衡，控制體重，防止過多的脂肪聚集。

3、生活方式和乳腺癌無關(guān)

長時(shí)間的熬夜就會擾亂人們的生物鐘，紊亂了身體中的激素分泌，從而增加了患上乳腺癌的危險(xiǎn)。另外當(dāng)身體受到精神刺激時(shí)也會改變內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素分泌會出現(xiàn)一定的異常，從而引起乳腺增生。大量的吸煙會直接導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。女性沒有做好避孕措施，多次人流會導(dǎo)致體內(nèi)的激素發(fā)生改變，增加了乳腺癌的幾率。另外女性長時(shí)間的穿緊身內(nèi)衣會影響淋巴的回流，讓乳腺癌發(fā)病率提高。很多女性為了能夠讓乳房豐滿或者吃避孕藥來避孕，里面含有大量的激素會紊亂內(nèi)分泌，同時(shí)也增加了患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以醫(yī)生千萬不能長時(shí)間的大劑量服用雌激素。

4、年輕乳腺癌治療后會失去生育能力

當(dāng)乳腺癌治療之后長時(shí)間的不復(fù)發(fā)，那么復(fù)發(fā)的可能性就會減少，懷孕并不會讓乳腺癌復(fù)發(fā)。但是到目前為止針對乳腺癌的治療，比如內(nèi)分泌失調(diào)會引起女性絕經(jīng)，從而影響了以后的生育能力。另外接受卵巢放射治療也會對懷孕有一定影響。育齡期的乳腺癌患者在懷孕前一定要向醫(yī)生咨詢。

女性如何從日常生活入手預(yù)防乳腺癌？

那么，日常如何預(yù)防乳腺癌呢？廣東省人民醫(yī)院乳腺科主任醫(yī)師廖寧教授表示，女性可以通過改變一些生活方式來預(yù)防乳腺癌：

1、避免經(jīng)常地漂染頭發(fā)，因?yàn)槿景l(fā)劑含有很多的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)染發(fā)頻率非常高的時(shí)候，乳腺癌的發(fā)生率相對增高；

2、注意激素的應(yīng)用，有些人會使用雌性激素使自己更年輕、更漂亮，建議在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下運(yùn)用這些激素，不能濫用，包括避孕藥的服用，都要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切忌熬夜、休息不足，要保證充足的睡眠。研究顯示經(jīng)常通宵熬夜的人發(fā)生惡性腫瘤的機(jī)會是比較高的。