這幾年，女性朋友在某類(lèi)疾病的當(dāng)中的發(fā)生率真是的年年大幅度上升，嚴(yán)重危害了女性朋友的健康，很多人應(yīng)該也有所察覺(jué)，那就是乳腺癌。當(dāng)發(fā)生這個(gè)疾病后，本身就讓人很頭疼，如果在復(fù)發(fā)，那么，多數(shù)女性朋友都是崩潰的。所以如何避免乳腺癌復(fù)發(fā)是一門(mén)學(xué)問(wèn)，下面我們就一起來(lái)詳細(xì)了解一下這方面的內(nèi)容。

如何避免乳腺癌復(fù)發(fā)？

1、定期復(fù)查

因?yàn)樗趶?fù)發(fā)后的前一段時(shí)間里，是沒(méi)有什么太明顯的其他表現(xiàn)的，所以很容易被忽視，但是吧，它一旦復(fù)發(fā)，帶來(lái)的后果又是比較嚴(yán)重的，所以根據(jù)這點(diǎn)，我們?nèi)绻胍苊鈴?fù)發(fā)，定期去醫(yī)院檢查是非常重要的，一般情況下，是建議乳腺癌患者在進(jìn)行手術(shù)后的前2年，2-3個(gè)月就要到醫(yī)院進(jìn)行一次復(fù)查；第3-5年的時(shí)候，6個(gè)月進(jìn)行一次復(fù)查，5五年之后，1年一次復(fù)查，直至終身。至于復(fù)診檢查的內(nèi)容主要包括臨床檢查、轉(zhuǎn)移易發(fā)臟器及部位的B超和X線(xiàn)檢查，以及必要的骨骼核素掃描、CT及磁共振成像檢查等。而如果有條件的話(huà)，做好還是在復(fù)診時(shí)，能做PET-CT來(lái)預(yù)防乳腺癌的復(fù)發(fā)，因?yàn)樽钚碌难芯勘砻鳎琍ET-CT顯像明確乳腺癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移范圍的敏感性、特異性、準(zhǔn)確率分別達(dá)到了94%、91%和92%，并且使32%患者的治療計(jì)劃得到修正。因此，對(duì)于乳腺癌預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移問(wèn)題上，PET-CT是具有明顯優(yōu)勢(shì)的。

2、養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣

因?yàn)檫@一點(diǎn)如果做的不好的話(huà)，是很容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)的，所以大家一定要注意，具體的包括盡快避免煙酒、不濫用雌激素比較高的化妝品、盡量避免放射性和電磁輻射等，然后在飲食方面也要多多注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在手術(shù)后的飲食要注意，要富含營(yíng)養(yǎng)并且容易消化，少吃一些容易導(dǎo)致癌癥的食物，如燒烤、油炸食物等。

3、保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)

因?yàn)椴涣嫉那榫w本身就是誘發(fā)這個(gè)疾病的因素之一，所以，如果想盡快的遠(yuǎn)離，在經(jīng)過(guò)治療后，還是要注意這一點(diǎn)，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，積極面對(duì)。

溫馨提醒：因?yàn)檫@個(gè)疾病本身就是存在復(fù)發(fā)的可能，所以即便是在經(jīng)常一系列正規(guī)的治療并且也得到了控制后，也要保持警惕，遵從醫(yī)囑，按時(shí)服藥，定期復(fù)查，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免復(fù)發(fā)。