白血病應(yīng)該要如何預(yù)防最有效呢？白血病的發(fā)作通常和我們的生活有很密切的關(guān)系，所以預(yù)防也要從生活習(xí)慣做起。為了幫助大家更好的預(yù)防白血病，下面具體來(lái)介紹一下白血病的預(yù)防和原因吧。

白血病的預(yù)防方法

防治射線污染。如在放射線礦山周圍的家庭應(yīng)注意保護(hù)，家庭裝修用石材應(yīng)注意放射線是否超標(biāo)等。電離輻射也是重要的病因之一，您的住處最好距高壓線和大功率的發(fā)射臺(tái)有適當(dāng)距離。

白血病本身不是遺傳性疾病，但有些遺傳性疾病有染色體的異常，從而基因不穩(wěn)定，故白血病發(fā)病率增高，如21-三體綜合征的白血病發(fā)病率明顯增高，同卵雙生的雙胞胎，如有一人發(fā)生白血病，另一同胞發(fā)生白血病的可能性大大增加，應(yīng)予重視。

飲食務(wù)必注意。日常飲食要粗細(xì)搭配，做到營(yíng)養(yǎng)豐富。多吃一些瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆類、海帶等富含鐵的食物，可以有效預(yù)防缺鐵。而吃富含葉酸、維生素B12的食物，可以預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血情況，比如新鮮蔬菜、水果等等。

不要有過大壓力。不論是成人還是兒童，如果壓力過大或者是過于勞累，就會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降的情況。此時(shí)，細(xì)菌和病毒非常容易入侵。所以家長(zhǎng)要給孩子營(yíng)造一個(gè)舒心快樂的環(huán)境，避免給孩子多大壓力。

接下來(lái)，了解了解造成白血病的原因有哪些吧。

白血病的原因

遺傳。是白血病的病因之一。研究發(fā)現(xiàn)，白血病的發(fā)生與遺傳因素有一定的聯(lián)系，體內(nèi)染色體發(fā)生變形的人群引發(fā)白血病的幾率，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人。

放射性因素。也是白血病的病因之一。在生活中，各種輻射對(duì)人體的傷害很大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致白血病的發(fā)生。所以，在平時(shí)生活中，一定要遠(yuǎn)離各種輻射性的物質(zhì)。

病毒。人類白血病的病毒病因研究已有數(shù)十年歷史，證明了細(xì)胞白血病肯定是由病毒引起的。但是這種病毒的來(lái)源至今也不是很明確，而且其他類白血病尚無(wú)法證實(shí)其病毒因素，這種病毒感染的白血病不具有傳染性。

化學(xué)物質(zhì)?，F(xiàn)在可以肯定的是苯系物可致白血病。苯致急性白血病以急粒和紅白血病為住。而這種苯系物主要是存在裝修的污染中。

遠(yuǎn)離白血病，在做好預(yù)防工作的同時(shí)還應(yīng)該要遠(yuǎn)離致病原因哦。