腫瘤主要分為惡性和良性的，惡性腫瘤生長(zhǎng)速度快并且向重要的器官浸潤(rùn)，增加了治療難度，早期可以通過(guò)手術(shù)的方式切除，術(shù)后要做好相關(guān)的護(hù)理，防止病情卷土而來(lái)。

腫瘤康復(fù)階段如何護(hù)理？應(yīng)做好家庭護(hù)理5步走

1、樂(lè)觀的面對(duì)病情

腫瘤患者在康復(fù)期間心態(tài)至關(guān)重要，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，腫瘤并沒(méi)有那么可怕，坦然面對(duì)，樹(shù)立能夠戰(zhàn)勝疾病的信心，不僅通過(guò)藥物，更應(yīng)該靠意識(shí)來(lái)延長(zhǎng)生存期。部分人群因?yàn)榛忌狭四[瘤而嫉妒悔恨或者自責(zé)，導(dǎo)致腫瘤的原因有很多例如生活方式、環(huán)境因素及遺傳等，和善惡沒(méi)有任何關(guān)系，在疾病面前每個(gè)人都是平等的。

2、重返社會(huì)

當(dāng)確診腫瘤后人們會(huì)直接停職在家里休養(yǎng)，其實(shí)這樣并不利于病情的康復(fù)。在康復(fù)期間最重要的是心理上的治療，應(yīng)該重返工作，做到勞逸結(jié)合，避免做重體力以及重腦力的勞動(dòng)。腫瘤手術(shù)確實(shí)給身體帶來(lái)一定的傷害，尤其是做放化療的時(shí)候會(huì)讓人們出現(xiàn)副作用比如脫發(fā)惡心嘔吐和食欲不振等。放療帶的副作用出現(xiàn)晚，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。化療帶來(lái)的副作用幾天之后就會(huì)消失。

3、按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診

讓患者最擔(dān)心的就是惡性腫瘤出現(xiàn)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，患者接受治療后要定期去醫(yī)院做復(fù)查，這樣能夠早期發(fā)現(xiàn)其轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的軌跡，及時(shí)得到治療。手術(shù)后5年內(nèi)腫瘤發(fā)生復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的幾率很高。手術(shù)后前三年每三個(gè)月復(fù)查，手術(shù)后第4年每半年復(fù)查一次，手術(shù)5年后每一年要復(fù)查一次。

4、合理的搭配營(yíng)養(yǎng)

患者要均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，注意飲食上的多元化，每頓飯只吃七分飽即可。減少脂肪的攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如瘦肉類(lèi)蛋類(lèi)奶類(lèi)和豆制品等。以白肉來(lái)代替紅肉，比如魚(yú)肉雞肉等。多吃蔬菜和水果，里面含有大量的抗氧化劑、維生素以及礦物質(zhì)能達(dá)到抗癌功效。

5、積極的鍛煉身體

在病情允許的情況下，每天有30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少要達(dá)到4~5天，以身體不疲勞為主。控制體重，避免讓身體過(guò)度肥胖，改善代謝問(wèn)題，提高免疫功能。避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，夏季運(yùn)動(dòng)完成后多喝水。

溫馨提示

戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，每天堅(jiān)持喝一杯綠茶，里面含有的茶多酚具有抗氧化以及抗炎癥的功效。保持平和的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力。