腫瘤患者秋季感冒了怎么辦?送你3個(gè)方法來應(yīng)對(duì)!
秋季早晚溫差比較大,再加上天氣比較干燥,空氣中的濕度和水分明顯減少,容易引起流行性感冒,對(duì)于正常人來說,感冒屬于正?,F(xiàn)象,不必過于擔(dān)心,但是腫瘤患者感冒后,應(yīng)該及時(shí)服用藥物來縮短病程防止讓病情加重。
腫瘤患者秋季感冒了怎么辦?
1、多休息
腫瘤患者感冒之后應(yīng)該立馬休息,減少不必要的運(yùn)動(dòng)和聚會(huì),每天保證有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。平時(shí)多吃一些富含維生素c比較豐富的柑橘類水果,獼猴桃以及鮮棗等能緩解感冒癥狀,同時(shí)也能夠消除口腔里面的不適感。每天堅(jiān)持吃一塊黑巧克力,不僅能夠補(bǔ)充抗氧化物質(zhì),幫助清除自由基,里面所含有的可可堿具有止咳效果。平時(shí)可以多吃一些熱湯或者熱粥,尤其是雞湯是不錯(cuò)的選擇,里面含有的特殊成分能減少咳嗽,緩解鼻塞。
2、合理的選擇加濕器
秋天天氣比較干燥,干燥的空氣會(huì)加劇呼吸道的不適感,平時(shí)睡覺時(shí)可以在房間放置加濕器或者放一盆水來,讓呼吸變得更加順暢。經(jīng)常性的清洗加濕器,以免讓病毒傳染。每天至少要保證有2000毫升的水分,盡量選擇電解質(zhì)的飲料。感冒期間要遠(yuǎn)離乳制品,比如奶酪或者牛奶等不容易消化。如果病情比較嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用藥物來減輕感冒癥狀。感冒持續(xù)了7天,還沒有得到緩解或者持續(xù)性的惡化,要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。
3、淡鹽水漱口
把7.5克鹽直接放在250毫升的溫水里,使用淡鹽水慢慢的漱口,能夠緩解咽喉腫痛問題,每隔8個(gè)小時(shí)要漱口一次,不能盲目的去購買藥物性的漱口水,不然會(huì)加劇呼吸道的干燥。在吞咽堅(jiān)硬食物的時(shí)候一定要放慢速度,以免對(duì)咽部帶來損傷,當(dāng)出現(xiàn)聲音嘶啞時(shí)要保護(hù)好嗓子,避免大聲喊叫??人阅軌驇椭宄尾坷锩娴囊恍┪镔|(zhì),但是劇烈咳嗽的話會(huì)引起胸痛或者睡眠,不妨選擇止咳糖漿來緩解。
溫馨提示
要多睡覺,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天至少要保證有足夠的水分,擦鼻涕的時(shí)候要使用軟紙巾,防止鼻子皮膚受到擦傷,擤鼻涕的時(shí)候不能過度用力,減少對(duì)耳膜所帶來的損傷。保持積極樂觀的心態(tài)。
(責(zé)任編輯:葉群華 )
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