腫瘤確實(shí)是非常的兇險(xiǎn)，主要和不良的飲食以及生活習(xí)慣有關(guān)，但是一部分人群對(duì)于腫瘤會(huì)有很大的誤區(qū)，從而延誤了治療時(shí)間。

腫瘤的誤區(qū)有哪些？

1、腫瘤是不可預(yù)防的

其實(shí)30%的惡性腫瘤屬于可防可控的疾病，患者應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和水果，控制動(dòng)物性脂肪的攝入，讓體重保持在正常范圍之內(nèi)，每天至少保證有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，戒掉煙酒。有健康的生活方式，定期去醫(yī)院做體檢。

2、吃辣椒會(huì)引起大腸癌

其實(shí)一些辛辣的食物比如辣椒胡椒或者生姜等，非但不會(huì)引起大腸癌，反而會(huì)具有抗癌和防癌的效果。辣椒里面含有的辣椒堿會(huì)刺激唾液分泌，刺激了人們食欲，改善了消化系統(tǒng)，另外也能夠加快胃腸道蠕動(dòng)，縮短了食物在腸道中停留的時(shí)間，幫助排除身體中的有害物質(zhì)。另外也能夠抑制結(jié)核桿菌，辛辣的食物也會(huì)升高舒張壓，加快了血液循環(huán)的速度，防止惡性腫瘤細(xì)胞的生長，降低患上腸癌的幾率。

3、腫瘤是可以被餓死的

一部分患者擔(dān)心攝入高營養(yǎng)的話會(huì)加快惡性腫瘤的生長，所以會(huì)有一個(gè)減少食物攝入。若是減少營養(yǎng)攝入的話會(huì)影響正常細(xì)胞發(fā)揮其生理功能，惡性腫瘤細(xì)胞會(huì)和正常的細(xì)胞搶營養(yǎng)，長時(shí)間下去降低了生活質(zhì)量。平時(shí)不能暴飲暴食，均衡的攝入營養(yǎng)，每頓飯只吃七分飽即可。

4、腫瘤就是癌癥

其實(shí)腫瘤主要分為良性和惡性的，身體上的任何組織和器官都有可能會(huì)出現(xiàn)惡性腫瘤。癌癥也就是惡性腫瘤，包括肝癌乳腺癌卵巢癌以及皮膚癌等。

5、體檢一次保證幾年都不會(huì)患上腫瘤

去醫(yī)院做體格檢查只能反映出短時(shí)間內(nèi)的身體狀況，正常來說每年去醫(yī)院做一次檢查。但是身體上出現(xiàn)異?；蛘卟皇娣r(shí)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做治療。尤其是對(duì)于高危人群來說比如腫瘤家族遺傳史、肝炎、消化道潰瘍或者胃息肉等，每6個(gè)月體檢一次。

溫馨提示

平時(shí)可以多吃一些全谷物的食物，比如燕麥高粱紅豆或者黑米等里面含有的膳食纖維，能夠降低患上大腸癌的幾率。每天堅(jiān)持喝500毫升左右的酸奶或者純牛奶，能補(bǔ)充鈣以及維生素d，保持平和心態(tài)。