一、衛(wèi)生紙：引發(fā)白血病

　　專家所說的致癌習慣首先就是人們天天離不開的衛(wèi)生紙。專家指出，衛(wèi)生紙多為再生紙，為了美化外觀，多數衛(wèi)生紙?zhí)砑恿巳玖?，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛(wèi)生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。

　　而這些添加劑多含有化合物苯，有些質量欠佳的衛(wèi)生紙，還含有甲醛、大腸桿菌、肝炎病毒等。這些物質長期與皮膚接觸可能引發(fā)白血病和癌癥。

　　二、洗發(fā)水：易產生致癌物質

　　無論是便宜的還是貴的洗發(fā)水，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗發(fā)水一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做"N-亞硝基二乙醇胺"的致癌物質。洗發(fā)水是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。

　　溫馨提示：購買洗發(fā)水的時候一定要仔細閱讀其標簽中標明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種；不要頻繁洗頭，讓頭皮暴露于清潔劑之下。從現在起洗發(fā)所用的洗發(fā)水比之前的量減半，洗發(fā)的時候注意不要讓洗發(fā)水進入眼睛中。

　　三、牙膏：牙膏過多使用或致口腔癌，牙齦疾病會誘發(fā)心臟病

　　牙齦疾病會誘發(fā)心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質"月桂醇硫酸鈉"被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。

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　　溫馨提示：刷牙的時候不要以為牙膏越多越好，不要擠得太多；不要頻繁刷牙，控制一日三次。

　　四、泡泡?。?泡沫穩(wěn)定劑"會滲透到皮膚和呼吸到肺中

　　很多年輕人不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發(fā)炎、頭暈；長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分"泡沫穩(wěn)定劑"會滲透到皮膚和呼吸到肺中。

　　溫馨提示：盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不錯的選擇。

　　五、塑料紙簍：增加細菌繁殖

　　家里的衛(wèi)生間，還會放一個塑料紙簍。專家說：廁所里放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度，使衛(wèi)生間變成病毒繁殖場和傳染源。他們認為一般的紙質物品，扔進抽水馬桶隨水沖掉即可。那些難以沖掉的衛(wèi)生用品，可自備方便袋，將其帶出廁所扔進垃圾桶，這樣使衛(wèi)生間既整潔又減少污染，完全無須在廁所擺放廢紙簍。

　　六、清香劑：誘發(fā)白血病

　　現在不少家庭喜歡在衛(wèi)生間放一盒清香劑，使環(huán)境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物，也可能誘發(fā)癌變。曼高斯博士建議衛(wèi)生間里最好不要放置除味劑，想保持空氣清新，可經常開窗或使用排氣扇。

　　多數家庭都使用消毒水等清潔用品，并常常放置在居室角落或衛(wèi)生間。它們蒸發(fā)后，往往會積聚大量有害氣體。在浴室熱水沐浴時，其產生的毒性就更強。某些消毒水還含二氯苯，會刺激呼吸道，使細胞變異而誘發(fā)白血病、肺癌等。

　　因此，你注意，以上6大致癌習慣就在你身邊，要盡早發(fā)現潛藏在身邊的致癌習慣，減少癌癥威脅。