女性常穿涼鞋當心患皮膚癌

　　專家說，涼拖時下相當流行，但這種鞋使得足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬，而一般人通常不會記著在腳上抹防曬霜或作定期檢查，因此在不知不覺中增加了患皮膚癌的風險。

　　專家說，倫敦一家醫(yī)院在最近3個月內(nèi)就接收了至少兩名曝曬引發(fā)足部皮膚癌的患者。其中一名患者足部出現(xiàn)惡性皮膚瘤已兩年，但一直誤以為是挫傷，未予以重視。足部的癌癥表現(xiàn)為足部腫瘤，通常形成于腳底、腳趾間或腳趾甲下。由于這類腫瘤不會產(chǎn)生痛感或不適，因此難以被患者察覺。

　　皮膚癌日常護理

　　日常生活中避免過度陽光直射和曝曬，避免過度受到陽光照射，尤其是在上午10點到下午3點的時間段內(nèi)，這段時間內(nèi)的紫外線輻射最強。在戶外時，最好穿長袖的衣服和長褲，戴上帽子，太陽眼鏡，并使用防曬產(chǎn)品，宜選擇防曬指數(shù)15的防曬霜。

　　無論是成人還是兒童，都應采取這些預防措施。避免過多接觸紫外線、x線等各種射線。生活中要穿棉質(zhì)衣物減少皮膚的刺激。注意作好皮膚的清潔衛(wèi)生，避免碰傷及感染。

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