飲食對于一些的病患們來說是需要一定要注意的，有些飲食是需要禁忌的，對于癲癇病患者們來說也是這樣的，很多的癲癇病患者們都是疑問癲癇病能治好嗎？其實護理是比較重要的，飲食護理同樣是重要的，那么青少年癲癇飲食禁忌存在哪些呢？

青少年癲癇飲食的忌

1，忌油煎肥膩食物。中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風(fēng)而發(fā)病。

2，忌刺激性食物，刺激的食物會刺激患者的腦部神經(jīng)，從而誘發(fā)癲癇病的發(fā)作。所以我們應(yīng)該盡量少的食用辛辣刺激性的食物，如：辣椒、芥末、蔥、蒜等等，還要盡量避免咖啡、濃茶、酒等等刺激的飲品。

3，青少年癲癇飲食忌暴飲暴食、饑飽不勻。暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激。而致發(fā)病。

4，忌多吃水和鹽。人體攝入過量的食鹽，因而容易誘發(fā)癲癇病，因為嚴重的鈉離子會導(dǎo)致腦部神經(jīng)的電位異常，從而誘發(fā)癲癇病。所以青少年們應(yīng)該注意盡量少的食用咸菜、鹽、水等等。

5，少食堿性食物，如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防癲癇病的復(fù)發(fā)。

青少年癲癇飲食的宜

1、要增加維生素b、c的攝入，維生素c缺乏，易使腦細胞的結(jié)構(gòu)松弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質(zhì)代謝，促進腦細胞興奮、抑制機構(gòu)更好的發(fā)揮作用。

2、要補充合鈣質(zhì)的食物，兒童多次發(fā)生煽癰，?？梢鸬脱}的發(fā)生。因此平常飲食中應(yīng)適當(dāng)增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常興奮，使之保持止常狀態(tài)，有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆制品等。

3、要增加維生素e的攝入，維生系e有抑制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人體內(nèi)有毒性的自由基，同時它還是一種膜穩(wěn)定劑?？梢苑乐鼓X細胞的滲透性增高，起到預(yù)防抽搐發(fā)作的作用。因些多給兒童吃些富含維生素e的食物，如胡蘿卜、芝麻油、花生油、雞蛋、豆芽海藻、貝類等。

4、要低鹽少水，刺激間腦可引起癲癇發(fā)作，而間腦是體內(nèi)水分的調(diào)節(jié)中樞。若大量飲水，則會加重腦的負擔(dān)，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而吃過咸的食物，攝入大量的鈉，可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電是癲癇發(fā)作。