青少年患者應(yīng)該對疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識，才能夠做好青少年怎么預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)。癲癇病是一種慢性疾病，得病之后不能很快治愈，需要一個(gè)較長的治療過程。即使經(jīng)過正規(guī)的治療，中間仍然可能有反復(fù)。因此需要癲癇患者要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備，這是如何控制癲癇病的發(fā)作的關(guān)鍵。

影響癲癇發(fā)作的因素：

1） 年齡：年齡對癲癇的發(fā)病率、發(fā)作類型、病因和預(yù)后均有影響。癲癇的初發(fā)年齡多在20歲以前，約占60%-80%。在年齡與病因方面，新生兒期和嬰兒期首次有癲癇發(fā)作者多為腦器質(zhì)性疾病，如產(chǎn)傷、感染、先天性腦部疾病等。原發(fā)性癲癇多在20歲以前開始發(fā)作，其中有6-10歲和14-17歲兩個(gè)高峰年齡。

2） 內(nèi)分泌：在女性病人中，任何類型的發(fā)作通常在經(jīng)期和排卵期加頻。實(shí)驗(yàn)證明，雌激素低落時(shí)和黃體酮急降時(shí)最易發(fā)作。少數(shù)病人僅在經(jīng)期時(shí)發(fā)作，稱為經(jīng)期性癲癇。更有少數(shù)病人僅在妊娠早期有發(fā)作，稱為妊娠性癲癇。

3） 睡眠：特發(fā)性強(qiáng)直一陣攣發(fā)作和肌陣攣發(fā)作常在早晨醒后發(fā)生，嬰兒痙攣癥發(fā)作常在醒后和睡前。良性兒童期中央一顳部癲癇大多在睡眠階段發(fā)作。此外，睡眠不足常會導(dǎo)致發(fā)作。

4） 誘發(fā)因素：除睡眠不足外，疲勞、饑餓、便秘、飲酒、情感沖動，以及各種一過性代謝紊亂和過敏反應(yīng)，都能激發(fā)病人的發(fā)作。過度換氣對于失神發(fā)作，過度飲水對于強(qiáng)直一陣攣發(fā)作，閃光對于肌陣攣發(fā)作，也有誘發(fā)作用。

癲癇病的日常護(hù)理：

1、癲癇患者在洗澡的時(shí)候比較好和他人結(jié)伴同行，如果只有患者自己一個(gè)人，比較好洗淋浴，并且洗浴也應(yīng)盡可以快速完成。

2、癲癇發(fā)作往往突然而來，所以癲癇患者一般不宜騎自行車或駕駛機(jī)動車，外出比較好結(jié)伴同行避免單獨(dú)行動，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。

3、人們患上了癲癇病，應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，如果有條件的話可以鋪地毯，床上不應(yīng)有剪刀之粗的尖銳物品。經(jīng)常發(fā)作且發(fā)作無先兆者，要帶不易碎的眼鏡。佩戴耳環(huán)項(xiàng)鏈之類應(yīng)選購邊緣平滑的，以減少發(fā)作時(shí)對身體的損傷。

4、額葉癲癇很容易在夜間發(fā)作，大發(fā)作多在睡眠中或凌晨。因此，凡夜間發(fā)作習(xí)慣的患者，白天不宜疲勞，以避免睡太深。另外制定一個(gè)休息計(jì)劃，培養(yǎng)定時(shí)休息和良好睡眠習(xí)慣。可采用白天不讓患者過分激動和勞累，每天午睡2小時(shí)，晚間沉睡則采取喚醒患者的方法來預(yù)防。

少數(shù)患者因睡眠不好，心情煩躁，需要服安眠藥者，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的藥物，且不應(yīng)經(jīng)常服用，對那些因有憂慮失眠者，睡前做些輕微運(yùn)動，可能對改善睡眠有幫助。

青少年患者應(yīng)該對疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識，才能夠做好青少年怎么預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)。癲癇病是一種慢性疾病，得病之后不能很快治愈，需要一個(gè)較長的治療過程。即使經(jīng)過正規(guī)的治療，中間仍然可能有反復(fù)。因此需要癲癇患者要有打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備，這是如何控制癲癇病的發(fā)作的關(guān)鍵。

避免青少年患者參加危險(xiǎn)活動。由于癲癇病發(fā)作時(shí)，部分青少年癲癇患者有意識障礙，為安全起見，應(yīng)盡可能避免從事有一定危險(xiǎn)的活動。同時(shí)，不能參加單獨(dú)出行，禁止參加游泳、蹦極、攀巖等危險(xiǎn)活動，避免癲癇發(fā)作而導(dǎo)致意外的出現(xiàn)參加刺激性的活動是癲癇病復(fù)發(fā)的主要根源，也是青少年預(yù)防癲癇病的要點(diǎn)。

青少年患者要積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持正規(guī)治療。青少年應(yīng)該遵循醫(yī)師囑咐，按時(shí)服藥，積極接受治療，癲癇發(fā)作的可能性才會減少。如果在治療的過程中半途而廢，那么病情是不會得到控制的，癲癇病還是會反復(fù)發(fā)作的。因此青少年患者只有認(rèn)識到堅(jiān)持正規(guī)系統(tǒng)的治療的重要性而積極接受治療才能早日重返健康。

青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，而且癲癇病危害很大，希望家長們能在青少年癲癇病患者日常生活中做好保健和護(hù)理，爭取幫助孩子早日恢復(fù)健康。