脖子抽筋或是癲癇征兆 如何防止癲癇發(fā)作?
癲癇病的癥狀一旦出現(xiàn)了是很可怕的,癲癇病患者要積極是注意了解一下癥狀,注意了解了癲癇病的癥狀對(duì)身體是有益無(wú)害的,癲癇病患者需要發(fā)現(xiàn)癥狀,那么,較為嚴(yán)重的癲癇病發(fā)作的癥狀表現(xiàn)?如何預(yù)防癲癇大發(fā)作呢?
脖子抽筋或是癲癇征兆
專家解釋道很多的癲癇病患者在發(fā)作初期并不會(huì)出現(xiàn)全身痙攣等等癲癇病大發(fā)作。往往只是出現(xiàn)一些不容易查覺(jué)的意識(shí)障礙,行為障礙,還有一些小的局部痙攣的現(xiàn)象,就像手足抽搐一樣,這些輕微的癥狀很容易被我們忽視。癲癇病癥狀復(fù)雜多變,所以根據(jù)個(gè)人病情的不同,癲癇病發(fā)作癥狀也是不同的。臨床上癲癇病發(fā)作癥狀表現(xiàn)頗為復(fù)雜,有的突然意識(shí)喪失,有的瞬時(shí)失神、兩眼發(fā)直、口不能言。有的點(diǎn)頭扭脖子,局部肌肉抽搐。有的口目相引、苦笑、轉(zhuǎn)圈、跌倒。有的突然頭痛、眩暈。有的咀嚼,咂嘴,手撫摸等等表現(xiàn)。
在日常生活中,很多原因都可引起癲癇的發(fā)作,有先天性因素(遺傳性),也有后天性因素。又如七情失調(diào),飲食不節(jié),勞累過(guò)度,或精神刺激,或繼發(fā)于其它疾病,所以癲癇的癥狀也會(huì)經(jīng)常變化,所以脖子抽筋也可能是癲癇發(fā)作前兆。
嚴(yán)重的癲癇發(fā)作癥狀表現(xiàn)
肌陣攣癲癇抽動(dòng):青少年肌陣攣?zhàn)罹咛卣餍缘陌l(fā)作形式,是晨起后出現(xiàn)的肌陣攣抽動(dòng),它可以表現(xiàn)為突發(fā)的、不規(guī)則的、無(wú)節(jié)律的肌陣攣,主要累及上肢近端和遠(yuǎn)端的肌肉。青少年肌陣攣抽動(dòng)有時(shí)不易察覺(jué),僅局限于手指,致使患者手中持物易于墜落,或顯得動(dòng)作笨拙,肌陣攣較劇烈時(shí),可使患者跌倒。
典型的失神癲癇發(fā)作:三分之一的患者出現(xiàn)典型的失神發(fā)作,時(shí)間短暫,伴有輕微的意識(shí)障礙,不同于兒童期的失神癲癇。10歲前出現(xiàn)的失神發(fā)作較嚴(yán)重,隨著年齡的增長(zhǎng),發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度都有所下降,癲癇癥狀,盡管10%的患者不能覺(jué)察出有失神發(fā)作,但腦電圖中異常放電的持續(xù)時(shí)間常超過(guò)3秒。
全身強(qiáng)直陣攣癲癇發(fā)作:全身強(qiáng)直陣攣發(fā)作,常在肌陣攣抽動(dòng)后出現(xiàn),肌陣攣抽動(dòng)常叢集性發(fā)生,其頻率和劇烈程度不斷加重,呈現(xiàn)出全身性陣攣—強(qiáng)直—陣攣發(fā)作。
癲癇持續(xù)狀態(tài):肌陣攣癲癇持續(xù)狀態(tài)比人們預(yù)想的要常見(jiàn),它幾乎總是在晨起后發(fā)生,和誘發(fā)因素有關(guān),比如缺乏睡眠或忘記服藥,一般不伴有意識(shí)障礙。
發(fā)作的晝夜節(jié)律性:青少年肌陣攣癲癇發(fā)作,在晨起后30分鐘至1小時(shí)發(fā)生,肌陣攣很少在其他時(shí)間發(fā)生。
如何防止癲癇發(fā)作?
1、保證每日足夠的睡眠時(shí)間
預(yù)防癲癇發(fā)作的一個(gè)首要方法就是要保證自己每日有足夠的睡眠時(shí)間,早睡早起很重要,機(jī)體在沒(méi)有休息好的狀態(tài)下,特別是缺覺(jué),熬夜干活是很容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的,因此有癲癇病史者每日要保證自己足夠的睡眠時(shí)間。
2、避免刺激
預(yù)防癲癇發(fā)作還需要避免一切刺激。比如突然受到驚嚇刺激,或是突然的受到一些噪音、突然的閃光等刺激。保持情緒穩(wěn)定,避免感情沖動(dòng),避免緊張、疲勞等狀態(tài)。
3、飲食注意
預(yù)防癲癇發(fā)作飲食要注意進(jìn)食清淡沒(méi)有刺激性的且富有營(yíng)養(yǎng)的飲食,避免饑餓或是進(jìn)食過(guò)飽,不要接觸煙酒,避免接觸有油煙的環(huán)境。
4、適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng)
有癲癇者可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┬⌒〉倪\(yùn)動(dòng)。比如在家人的陪同下進(jìn)行一些慢走的活動(dòng)。通過(guò)慢走可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),有預(yù)防便秘的作用。而便秘是可以誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素之一。
5、注意預(yù)防上呼吸道感染
預(yù)防癲癇發(fā)作還需要注意預(yù)防上呼吸道感染。日常生活中注意不要淋雨受涼,隨季節(jié)氣溫變化,適時(shí)的增減衣被,不要過(guò)度飲水。
6、按時(shí)服藥
有癲癇病史者要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑,堅(jiān)持長(zhǎng)期有規(guī)律的服藥,切忌服藥后癥狀控制住就自行停藥。因?yàn)殚g斷不規(guī)則的服藥不利于癲癇的控制,反而會(huì)導(dǎo)致癲癇持續(xù)狀態(tài)的發(fā)生,癲癇持續(xù)狀態(tài)發(fā)作起來(lái)有危及生命的危險(xiǎn)的。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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