手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于嬰幼兒，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），柯薩奇病毒A組的16、4、5、9、10型，B組的2、5型，以及腸道病毒71型均為手足口病較常見(jiàn)的病原體，其中以柯薩奇病毒A16型（CoxA16）和腸道病毒71型（EV71）最為常見(jiàn)。那么得了手足口病在吃方面有什么講究呢？手足口病不能吃的東西有哪些呢？

大多數(shù)病例癥狀輕微，主要表現(xiàn)為發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等特征，多數(shù)患者可以自愈。疾控專(zhuān)家建議大家，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。

手足口病四季均可發(fā)病，以夏秋季多見(jiàn)，如果在夏季得病，兒童容易引起脫水和電解質(zhì)紊亂，需要適當(dāng)補(bǔ)水和營(yíng)養(yǎng)?；純阂虬l(fā)熱、口腔皰疹，胃口較差，不愿進(jìn)食，所以宜給患兒吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

特別是在夏天，天氣炎熱，大家都會(huì)選擇冰冷的食物，這會(huì)影響手足口病患者的腸胃健康，導(dǎo)致本來(lái)就沒(méi)有什么食欲的患者更加吃不下東西，不利于病情的恢復(fù)。

而辛辣的食物更是不要多吃，因?yàn)樾晾笔澄飳贌嵝?，吃了很容易上火，手足口病患者?huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，吃辛辣的食物會(huì)加重病情，所以辛辣食物不能吃。

專(zhuān)家提醒：手足口病一般一周內(nèi)可康復(fù)，但如果此前皰疹破潰，極容易傳染。手足口病具有流行強(qiáng)度大、傳染性很強(qiáng)、傳播途徑復(fù)雜等特點(diǎn)。病毒可以通過(guò)唾液飛沫或帶有病毒之蒼蠅叮爬過(guò)的食物，經(jīng)鼻腔、口腔傳染給健康兒童，也可因直接接觸而傳染。所以平時(shí)一定要加強(qiáng)預(yù)防。

手足口病飲食注意事項(xiàng)

1、飲食宜清淡無(wú)刺激性，忌食辛辣、魚(yú)、蝦、肉類(lèi)等易使病情加重的食物。

2、飲食溫度不宜過(guò)高，食用過(guò)熱的食物可以刺激破潰處引起疼痛，不利于病變愈合。

手足口病患兒的飲食應(yīng)以清淡、流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，清水煮面條、稀飯、粥、饅頭、米飯、青菜等都不錯(cuò)。家長(zhǎng)還要注意避免孩子食用高蛋白食物、飲料、水果、油膩食物以及干硬、難消化食物。日常飲食中，寶寶應(yīng)少吃油膩、燥熱、難消化的食物，以免腸胃“疲勞”，這是因?yàn)?，一旦胃黏膜屏障功能減弱，腸道病毒就會(huì)有機(jī)可乘，應(yīng)該多吃蔬菜水果以及清淡飲食。

注意飲食衛(wèi)生：寶寶用的餐具在使用前，一定要注意消毒；奶瓶、奶嘴、湯勺、過(guò)濾紗布或?yàn)V網(wǎng)、榨汁機(jī)等食具，每次使用前后都應(yīng)該用開(kāi)水燙、煮沸、晾干；冰箱內(nèi)放置的食物必須加熱后食用；在常溫下放置的剩奶不能超過(guò)4個(gè)小時(shí)。