淋巴結(jié)腫大嚴重影響人們的健康，那要如何預防這樣嚴重的疾病呢？下面就和小編一起來看一下吧。

淋巴結(jié)是機體重要的免疫器官，是接受抗原刺激產(chǎn)生免疫應答反應的場所，有過濾、增殖和免疫作用。正常人體淺表淋巴結(jié)很小，直徑多在0.5cm以內(nèi)，表面光滑、柔軟，與周圍組織無黏連，亦無壓痛。 當機體受到致病因素侵襲后，信息傳遞給淋巴結(jié)，淋巴細胞產(chǎn)生淋巴因子和抗體，有效地殺傷致病因子。兩者“斗爭”的結(jié)果是淋巴結(jié)內(nèi)淋巴細胞和組織細胞反應性增生，使淋巴結(jié)腫大。

淋巴結(jié)腫大如何預防

1、養(yǎng)成良好的生活習慣。

2、保持良好的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3、必須在重油煙處工作的人，盡量保護好自己，比如戴上口罩，定時出去呼吸一些新鮮空氣，每年起碼做一次檢查等。

4、遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農(nóng)藥、噪音、揮發(fā)性有害氣體、有毒有害重金屬等。

5、保持情緒樂觀、心情舒暢，切忌暴怒郁悶和思慮過度。

6、積極鍛煉身體，合理運動，增強體質(zhì)。

7、感冒或有其它炎癥時最好及時使用消炎藥，如：頭孢，羅紅霉素，以防止病情加重。

淋巴結(jié)腫大常見3大原因

1、淋巴結(jié)炎：有疼痛感

趙先明說，淋巴結(jié)炎是淋巴結(jié)腫大最常見的原因，往往與附近的組織和器官發(fā)生感染有關，表示體內(nèi)

有炎癥反應，如患有咽喉炎、牙周炎、鼻炎、中耳炎等可引起頜下或頸部淋巴結(jié)腫大。一般而言，下肢的感染可導致腹股溝淋巴結(jié)腫大，上肢的感染可導致腋窩淋巴結(jié)腫大。

因為，淋巴結(jié)是我們重要的外周性免疫器官，當細菌、病毒隨淋巴液流經(jīng)淋巴結(jié)時，有可能被淋巴結(jié)中的吞噬細胞所吞噬或殺滅。此時，在細菌、毒素、異物等抗原的刺激下，巨噬細胞、淋巴細胞、漿細胞等可迅速增殖，加上淋巴結(jié)的充血、滲出和炎癥細胞的浸潤，導致淋巴結(jié)腫大。

這類原因引發(fā)的淋巴結(jié)炎除有淋巴結(jié)腫大外，常伴有明顯的疼痛，一般經(jīng)消炎治療一周左右可以很快痊愈。部分病人痊愈后淋巴結(jié)仍可觸摸得多，但對身體無任何影響。

2、淋巴結(jié)核：成串出現(xiàn)

淋巴結(jié)核是一種特殊的慢性感染，它造成淋巴結(jié)腫大的特征是：時間長了會出現(xiàn)多個淋巴結(jié)成串珠狀排列。此外，少數(shù)病人會出現(xiàn)化膿，潰破后傷口很難愈合。如果出現(xiàn)這種癥狀要快去醫(yī)院做檢查，被確定為淋巴結(jié)核就要進行抗結(jié)核治療，一般半年到一年可以治愈。

3、淋巴癌：進行性腫大

不僅淋巴癌有“淋巴結(jié)腫大”的癥狀，我們在其他常見癌癥的描述中，也常看到“淋巴結(jié)腫大”的癥狀特征。趙先明說，有些惡性疾病是原發(fā)于淋巴結(jié)的，比如淋巴瘤、淋巴細胞性白血病、惡性組織細胞病。還有些腫瘤會發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，如肺癌、胃癌和乳腺癌等。

這類淋巴結(jié)腫大的特征是持續(xù)性、進行性腫大。因為，轉(zhuǎn)移到相應淋巴結(jié)的癌細胞在其內(nèi)浸潤增殖，引起淋巴結(jié)腫大。當局部淋巴結(jié)不能有效地阻截或清除上述入侵物時，感染或癌腫將循淋巴結(jié)導流方向蔓延至下一組淋巴結(jié)，使之也出現(xiàn)腫大，或感染和癌腫侵入血液，引起全身播散。 所以，如果發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)持續(xù)腫大，必須判定病因積極治療，或者可能有生命危險。