老年人群是繼嬰幼兒之后，易患疝氣的第二大人群，其往往是由于老年人身體機能改變或慢性疾病所引起的。相比小兒疝氣而言，老年疝氣治療起來更困難些，并且還容易反復發(fā)作，此外，由于大家的重視不夠，也導致老年疝氣對患者帶來嚴重的危害。

老年疝氣對患者的危害有哪些？

在一定程度上，老年疝氣可影響老年患者消化系統(tǒng)，進而出現(xiàn)下腹墜脹、腹部脹氣、便秘腹痛、易感疲勞等癥狀；老年疝氣還可影響泌尿系統(tǒng)功能，使患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿增多等癥狀，甚至還可導致性功能障礙；老年疝氣若不積極治療，還可導致疝氣嵌頓，以及腸梗阻、腸壞死等情況發(fā)生。如果不及時治療，經(jīng)常上下來回往復，致使疝囊頸反復受到摩擦，變得肥厚堅韌。

經(jīng)常鍛煉高抬腿走可以預防老年疝氣！

對于預防老年疝氣，腰腹肌的力量顯得非常重要。通過高抬腿走可以加強腰、腿、腹部肌肉和韌帶的力量，提高漸漸退化的抬腿肌群和腹部肌肉的運動能力，特別能加強腹股溝組織的強壯和彈性。大腿屈膝高抬，每天堅持高抬腿走100步，有助于小腹結(jié)實，同時對預防腹股溝疝氣有一定作用。

以上就是關于預防老年疝氣的內(nèi)容，希望對各位讀者能有所幫助。