肺損傷吃什么好？本文向您詳細(xì)介紹肺損傷的飲食保健，肺損傷的食療方。得了肺損傷吃什么好，同時(shí)又不能吃什么呢？飲食方面吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤；因此，要預(yù)防肺炎，在日常的飲食中，如果能注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等，以提高人體的免疫力，免受外來病原的侵襲。

宜吃食物

1、宜吃促進(jìn)傷口愈合的食物； 2、宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)； 3、宜吃富含維生素的食物。

蘆薈

蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露等具有促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。每天100-200克為宜。

鯽魚湯

鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到增強(qiáng)人體模特免疫力，促進(jìn)患者恢復(fù)的作用。每天200-300克燉湯喝。

西紅柿

西紅柿是富含維生素和多種礦物質(zhì)元素的食物，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強(qiáng)人體免疫力的作用。每天200-300清炒的吃。

忌吃食物

1、忌吃興奮交感神經(jīng)的食物；如濃茶、咖啡； 2、忌吃辛辣刺激的食物；如花椒、韭菜、生姜； 3、忌吃油膩的食物；如肥肉、豬油。

咖啡

咖啡是含有咖啡堿的食物，容易興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致興奮，心率加快，不利于睡眠，容易導(dǎo)致失眠，不利于患者的恢復(fù)。宜吃安神助眠的食物。

花椒

花椒的刺激性比較大，容易刺激支氣管和損傷的肺組織，使分泌物增多，導(dǎo)致咳嗽咳痰等癥狀，不利于患者恢復(fù)。宜吃清淡的食物。

豬油

豬油是富含油脂的食物，容易滋養(yǎng)細(xì)菌，導(dǎo)致炎癥細(xì)菌大量的繁殖，不利于患者身體的恢復(fù)。宜吃低脂的食物。