不知道大家有沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)，就是有一陣時(shí)間總是感覺(jué)頭昏昏沉沉的，什么事情都不想做，就想睡覺(jué)，家庭醫(yī)生在線采訪了開(kāi)封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師張艷凱，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下頭昏昏沉沉的是怎么一回事？該如何治療？

頭昏、頭沉、不清醒是怎么回事？

頭昏、頭沉、不清醒，這種情況的發(fā)生很有可能跟睡眠質(zhì)量有關(guān)，也有可能是患有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。這段期間一定要注意積極配合醫(yī)生的治療，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠時(shí)間。早睡早起、盡量不要熬夜，這樣可以幫助促進(jìn)身體的恢復(fù)。平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要注意合理膳食。張艷凱醫(yī)生認(rèn)為如果患有中樞神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病，這個(gè)時(shí)候一定要注意積極治療引發(fā)疾病，才能夠從根本上穩(wěn)定患者的生命體征。

最近總是頭昏眼花是怎么一回事？

最近總是出現(xiàn)頭暈眼花的表現(xiàn)，有以下幾種原因，第一是近視，如果出現(xiàn)了視力減退，就有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花，所以在平時(shí)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在長(zhǎng)時(shí)間用眼之后，需要做眼保健操，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行舒緩；第二是神經(jīng)類病變，存在神經(jīng)損傷類疾病，多見(jiàn)于前庭神經(jīng)炎，會(huì)引發(fā)頭暈眼花，還會(huì)有惡心嘔吐的表現(xiàn)，需要使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物進(jìn)行緩解，在用藥時(shí)同時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，第三是血壓。存在血壓低的情況，也會(huì)引起頭暈眼花和全身乏力。

一直頭昏昏沉沉怎么辦？

目前造成患者一直頭昏昏沉沉的原因比較多，比如患者可能出現(xiàn)的植物神經(jīng)功能紊亂，也有可能是出現(xiàn)了抑郁或焦慮癥造成的。如果患者是一貫性的眩暈，不排除是腦供血不足造成的。除此之外，如果在出現(xiàn)頭昏昏沉?xí)r，還出現(xiàn)其他癥狀，比如肢體麻木，頸部酸痛或呼吸困難等，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，確定病因病情，針對(duì)病因治療。當(dāng)然，也有可能是由于患者體內(nèi)激素水平波動(dòng)太大造成的，也要找到誘發(fā)原因，針對(duì)處理。

頭昏昏沉沉的時(shí)候就要多注意休息了，不要再外出了，尤其是不能做一些危險(xiǎn)的事情，比如駕車，爬樓梯等，一旦暈倒的話后果會(huì)很嚴(yán)重的。