手指頭自己動且有跳動感可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、神經(jīng)異常、電解質(zhì)紊亂、血管問題、某些疾病等。

1. 肌肉疲勞：長時間使用手部進行重復性動作，如打字、彈琴等，會導致手部肌肉疲勞，引起肌肉不自主收縮和跳動。這種情況下，適當休息、熱敷和按摩手部肌肉可以緩解癥狀。

2. 神經(jīng)異常：周圍神經(jīng)病變，如腕管綜合征、肘管綜合征等，會壓迫神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導，導致手指出現(xiàn)異常運動和跳動感。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1 等），嚴重時可能需要手術解除神經(jīng)壓迫。

3. 電解質(zhì)紊亂：低鈣血癥、低鉀血癥等電解質(zhì)失衡，會影響肌肉的正常收縮和放松，導致手指跳動。通過補充相應的電解質(zhì)（如碳酸鈣、氯化鉀等），可以改善癥狀。

4. 血管問題：手指局部血管狹窄、痙攣或栓塞，影響血液循環(huán)，可能導致肌肉缺血缺氧，出現(xiàn)跳動感。治療可能包括改善血液循環(huán)的藥物（如阿司匹林、丹參滴丸等），必要時進行血管介入治療。

5. 某些疾?。号两鹕?、特發(fā)性震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也可能引起手指不自主運動和跳動。這類疾病需要綜合治療，包括藥物治療（如左旋多巴、普萘洛爾等）、康復訓練等。

手指頭自己動且有跳動感可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如疼痛、麻木、無力等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如神經(jīng)電生理檢查、血液檢查、影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。