聲帶息肉是是喉部常見病，尤其好發(fā)于教師。專家表示，聲帶息肉的發(fā)生可能是由于長期發(fā)聲不當或用聲過度，或一次強烈發(fā)音之后所致。

【聲帶息肉的食療方】

食療一：紫桃蘿卜湯

組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。

用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時，去渣，取水煎液300毫升；桃仁打細粉，以水煎液調(diào)沖，并加調(diào)味品，即可食用，每日1~2次。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶，占質(zhì)暗滯，脈澀。

來源：朱義國。食療藥膳 北京：人民軍醫(yī)出版社，2001，230

食療二：桃杏仁涼菜

組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過久；將芹菜洗凈切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。

來源：譚興貴。百病食療方 濟南：山東科學(xué)技術(shù)出版社，1999，354

食療三： 山楂陳皮湯

組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。

用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。

功效：行氣活血，化痰開音。

主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。