嬰兒坐飛機(jī)保護(hù)耳朵，可通過(guò)喂奶或使用安撫奶嘴、避免睡眠、提醒吞咽、調(diào)節(jié)環(huán)境壓力、關(guān)注耳部狀況等方式。

1. 喂奶或使用安撫奶嘴：在飛機(jī)起飛和降落階段，氣壓變化明顯，容易導(dǎo)致嬰兒耳部不適。此時(shí)給嬰兒喂奶，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是奶瓶喂養(yǎng)，嬰兒在吸吮和吞咽過(guò)程中，會(huì)使咽鼓管開(kāi)放，平衡中耳與外界的氣壓，減輕耳部的悶脹感和疼痛感。若不方便喂奶，使用安撫奶嘴讓嬰兒吸吮，也能起到類似的效果。

2. 避免睡眠：盡量不要讓嬰兒在飛機(jī)起飛和降落時(shí)睡覺(jué)。因?yàn)樗郀顟B(tài)下，嬰兒的吞咽動(dòng)作減少，中耳與外界氣壓難以平衡，更容易出現(xiàn)耳部不適?？梢酝ㄟ^(guò)與嬰兒互動(dòng)、輕聲說(shuō)話等方式，保持嬰兒清醒。

3. 提醒吞咽：除了喂奶和使用安撫奶嘴，還可以通過(guò)其他方式提醒嬰兒吞咽。比如適當(dāng)給嬰兒喝一些水，讓嬰兒做吞咽動(dòng)作，有助于緩解耳部壓力。

4. 調(diào)節(jié)環(huán)境壓力：如果嬰兒出現(xiàn)耳部不適，可以嘗試輕輕按壓嬰兒的耳屏，即耳朵前面的小突起，然后松開(kāi)，重復(fù)幾次，這有助于調(diào)節(jié)中耳壓力。也可以讓嬰兒適當(dāng)活動(dòng)頭部，改變耳部的位置，促進(jìn)氣壓平衡。

5. 關(guān)注耳部狀況：在飛行過(guò)程中，要密切關(guān)注嬰兒的耳部狀況。如果嬰兒出現(xiàn)哭鬧不止、抓耳朵、煩躁不安等癥狀，可能是耳部不適較為嚴(yán)重。此時(shí)要及時(shí)采取措施緩解，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)在飛機(jī)降落后及時(shí)帶嬰兒到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。

保護(hù)嬰兒坐飛機(jī)時(shí)的耳朵，需要家長(zhǎng)在飛行過(guò)程中采取多種措施。喂奶或使用安撫奶嘴、避免睡眠、提醒吞咽、調(diào)節(jié)環(huán)境壓力以及關(guān)注耳部狀況等方法，都有助于減輕氣壓變化對(duì)嬰兒耳部的影響。若嬰兒耳部不適癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。