孕婦耳鳴可能由激素變化、貧血、血壓變化、耳部疾病、精神因素等引起。

1. 激素變化：孕期女性體內激素水平大幅改變，雌激素、孕激素等分泌量增加。這些激素的波動會影響內耳的水鹽代謝，導致內耳液體平衡失調，進而引起耳鳴癥狀。一般在孕期結束后，隨著激素水平逐漸恢復正常，耳鳴情況可能會有所緩解。

2. 貧血：懷孕期間，孕婦對鐵等營養(yǎng)物質的需求增加，若攝入不足，容易發(fā)生缺鐵性貧血。貧血會使紅細胞攜帶氧氣的能力下降，導致內耳的組織細胞缺氧，影響其正常功能，從而引發(fā)耳鳴。孕婦可能還會伴有頭暈、乏力等癥狀。

3. 血壓變化：孕期血壓波動較為常見。血壓升高時，會增加內耳血管的壓力，影響內耳的血液循環(huán)，導致耳鳴。而血壓過低時，內耳供血不足，同樣會出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象。孕婦需密切關注血壓變化，將血壓控制在正常范圍內。

4. 耳部疾病：如外耳道耵聹栓塞、中耳炎等耳部疾病也可能導致孕婦耳鳴。外耳道耵聹過多堵塞耳道，會影響聲音的傳導，引起耳鳴。中耳炎則是中耳腔的炎癥，炎癥刺激會導致耳部疼痛、耳鳴等癥狀。

5. 精神因素：孕期孕婦精神壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒。長期的精神緊張會導致自主神經功能紊亂，影響內耳的血液循環(huán)和神經調節(jié)，從而引發(fā)耳鳴。孕婦應學會調整心態(tài)，保持心情舒暢。

對于孕婦耳鳴，首先要保證充足的休息，避免勞累和熬夜。在飲食上，要注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含鐵、維生素等營養(yǎng)物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。若耳鳴癥狀較輕，可通過適當?shù)亩堪茨砭徑猓巛p輕揉搓耳垂、按摩耳周等。但如果耳鳴癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科或耳鼻咽喉科就診，進行相關檢查，如血常規(guī)、血壓監(jiān)測、耳部檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。在治療過程中，要嚴格遵醫(yī)囑，避免自行用藥，以免對胎兒造成不良影響。

孕婦耳鳴是多種因素共同作用的結果。孕婦在孕期要多關注自身身體狀況，出現(xiàn)耳鳴癥狀時不要驚慌，可先通過調整生活方式來緩解。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行治療，以保障自身和胎兒的健康。